尿酸高引起的脚痛，即痛风性关节炎急性发作，可采取休息、冷敷、药物治疗（如非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素）、碱化尿液、饮食调整、多喝水等方法缓解疼痛，孕妇和哺乳期妇女、老年人、肝肾功能不全者需注意药物的使用，疼痛严重或持续不缓解应及时就医。
尿酸高引起的脚痛，即痛风性关节炎急性发作，是由于血尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节内，引起炎症反应。以下是一些缓解疼痛的方法：
1.休息：停止活动，避免进一步损伤关节。将脚抬高，有助于减轻肿胀。
2.冷敷：在疼痛发作的24小时内，使用冰袋或冷毛巾冷敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、吲哚美辛等，可以缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱：对痛风性关节炎有特效，但副作用较大，应在医生指导下使用。
糖皮质激素：如泼尼松龙，可快速缓解疼痛，但不宜长期使用。
4.碱化尿液：口服碳酸氢钠片，以增加尿酸的溶解度，促进尿酸排泄。
5.饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃蔬菜、水果等碱性食物。
6.多喝水：每天至少喝2000毫升水，以促进尿酸排泄。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治痛风。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，对于长期高尿酸血症患者，应积极控制血尿酸水平，预防痛风的发作。
特殊人群中，孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用药物治疗。老年人和肝肾功能不全者，药物的剂量和副作用需要特别关注。如果有其他疾病，如糖尿病、高血压等，应同时治疗，以减少痛风发作的风险。
总之，尿酸高引起的脚痛需要及时治疗，同时注意饮食和生活方式的调整。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
