孕妇常吃红薯一般不会使胎儿过大，但需注意适量，胃溃疡及胃酸过多的孕妇不宜食用，且食用后要减少其他主食的摄入。
孕妇常吃红薯一般不会使胎儿过大，但需注意适量。
红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能有效阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。
同时，红薯中含有丰富的淀粉，进入体内后会转化为葡萄糖，使血糖升高。而胎儿的营养来源是通过脐带从母体获取的，当孕妇血糖升高时，胎儿也会被动地摄入过多的糖分，从而导致体重增加。但这并不意味着孕妇不能吃红薯，只要注意适量，同时合理搭配其他食物，就可以避免胎儿过大的问题。
需要注意的是，红薯在胃中产酸，所以胃溃疡及胃酸过多的孕妇不宜食用。烂红薯（带有黑斑的红薯）和发芽的红薯可使人中毒，不可食用。孕妇食用红薯后，要减少其她主食的摄入，因为红薯富含淀粉，热量较高，食用过多，可能会导致孕妇摄入的总热量超标。
总的来说，孕妇可以吃红薯，但需注意适量，并搭配其他食物，以保证营养均衡。如果孕妇有任何关于饮食的疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
