宝宝六个月可添加强化铁米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、肉泥、米粥等辅食，遵循由少到多、由稀到稠等原则，每添加一种新的辅食要观察宝宝是否有过敏反应。
宝宝六个月后，单一的母乳喂养已经不能满足其生长发育的需求，此时就需要添加辅食了。那宝宝六个月吃什么辅食呢？
1.强化铁米粉：这是宝宝的第一种辅食，易于消化，能为宝宝提供足够的铁元素，预防缺铁性贫血。
2.蔬菜泥：如胡萝卜、南瓜、红薯、山药、土豆等，富含维生素和膳食纤维，有助于宝宝的消化。
3.水果泥：如苹果、香蕉、梨等，水果泥可以为宝宝提供维生素和纤维素，还可以调节宝宝的口味。
4.蛋黄：蛋黄富含铁、蛋白质等营养物质，但是要注意从1/4个开始添加，逐渐增加到1个。
5.肉泥：如鸡肉、牛肉、猪肉等，肉泥可以为宝宝提供优质蛋白质和铁、锌等矿物质。
6.米粥：可以将大米煮烂后喂食，米粥可以为宝宝提供能量。
需要注意的是，给宝宝添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，每添加一种新的辅食要观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、腹泻等。如果宝宝出现过敏反应，应立即停止喂食该辅食，并咨询医生的意见。
总之，给宝宝添加辅食需要谨慎，要根据宝宝的实际情况进行调整。同时，要注意给宝宝提供充足的水分，以保证宝宝的健康成长。
