做剧烈运动的时候小便失禁怎么办？

大便失禁，是由于肛门或神经损伤，造成不能控制粪便和气体排出的现象，具体原因可考虑神经系统疾病如动脉硬化，脑外伤，脊髓损伤等，或者结肠，直肠疾病，如溃疡性结肠炎，直肠脱垂，肠道肿瘤，或者由于手术所造成的肛门直肠损伤，如肛瘘，肛裂，痔疮手术等，再有，老年人肛门

尿床的原因：1.大部分病人白天憋尿时间短，有尿频、这说明是膀胱括约肌功能差导致的。2.有的病人白天能憋得住尿，但是晚上就是醒不了，中枢神经系统功能不健全造成的。3.晚上睡觉时尿量多，需要起来2-4次，这说明大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足。4.身体虚弱，肾虚，肾气虚、膀

老年人大便失禁可能是因为粪块嵌塞所导致的，还有可能是因为直肠感觉异常所引发的，也有可能是因为神经肌肉功能紊乱的原因，和老年痴呆也有很大的关系。如果是老人有大便失禁的情况，还有可能会导致会阴部位长时间潮湿不洁，因此会引发湿疹。所以平时还要特别注意肛门部位的清

老年人尿失禁主要是由控制尿道的神经问题造成的，如果病人以前患有动脉硬化或脑萎缩，可以经过平时服药来缓解尿失禁，一般可以服用维生素片来进行调理，其次，针灸或中医按摩也可以用来缓解疼痛，此外平时生活也要多加注意，平时重要的是要合理的饮食，能吃更多富含维生素的食

大小便失禁的原因，随着年龄的变化，大小便失禁变得越来越平常，这是因为盆骨处肌肉韧带和能够使膀胱和肠道保持紧密的组织便弱，并且功能逐渐衰退。其次膀胱过敏，如果膀胱肌肉表现出不受控的金銮膀胱，会突然要抽空因此造成失禁。

老年人大便失禁可能是由于没有形成良好的排便习惯或排便功能障碍导致的。建议首先养成良好的排便习惯，并实现定期排便。建议采用针灸治疗大便失禁症状。认真及时地去医院检查确定病因，然后对症治疗，正常要补充水分和营养，防止冷食，防止刺激难消化的食物，还要锻炼排便能力

造成男性大小便失禁的原因有很多，比如压力性尿失禁、酒精中毒、老年痴呆、生殖系统肿瘤等恶性病变。所以病人要尽快到医院的男科或者生殖科进行系统的检查，确定造成大小便失禁的原因，是否有器质性病变，根据检查结果，选择药物或者放、化疗及手术等治疗方式进行治疗。治疗期

大便失禁，也是肛门失禁，是指粪便以及气体不能随意控制，不自主的流出肛门外，为排便功能紊乱的一种状态。多见的原因有以下几个，肛门先天性的发育畸形，外伤破坏了这个肛管直肠环，使括约肌失去了括约功能，而造成大便失禁，神经系统病变，如脑外伤、脊髓肿瘤等，肛管直肠疾

跳绳有小便失禁的现象可能是跳绳时腹压突然增加造成的，多见于长期憋尿的人群。跳绳时小便失禁还有可能是盆底肌下垂、盆底肌松弛造成的，也有可能是膀胱下移、尿道下移造成的，在跳绳时腹压增大因此就会表现出尿液不自主流出的现象。此外，如果有膀胱外伤或是尿道外伤的情况，

针对大小便失禁的治疗方法如下:1、有小便失禁的病人可每隔2-3小时排尿，来训练控制膀胱的能力，及提高病人对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。睡床和厕所的高度要适中。2、清洁皮肤，不要使尿液、粪水等排泄物弄在皮肤上，防止皮肤受损及皮肤感染。3、尽量采用清