颈椎骨刺该怎么治疗？

腰椎骨刺一般是腰椎退行性改变造成的骨质增生。可以在不损伤腰肌的前提下，来增强腰部肌肉力量，因此减轻患病部位的退变速度，缓解骨质增生的症状。病人可以卧床休息，也可以每天做平板支撑，但是最好的锻炼方式是游泳。因为游泳是一种锻炼全身肌肉的有氧运动，不光是腰肌，其

腰椎骨刺首先可以采用物理治疗，包括红外线照射、热疗等，可以有效地缓解病人的疼痛症状。此外，病人可以采用坐位或者站位，然后用双手在病人腰部按摩，注意力道；还可以用中医针灸的方法治疗。

脚后跟骨刺的治疗没有特异的最佳的治疗方法，治疗主要是急性期嘱咐病人减少患侧关节的活动，注意休息，疼痛厉害的可以给予药物进行治疗，如非甾体抗炎药，活血止痛的药物，局部也可以配合理疗的方法进行治疗，疼痛点比较局限的，还可以经过封闭或者小针刀的方法进行治疗。缓解

骨刺如果不是很严重的情况下可以选择使用药物或者按摩、理疗的方式进行缓解，但是比较严重的情况下是会影响到正常的行走，就需要选择手术的方式进行治疗。不过在手术后需要注意休息，而且在平时一定要注意不能表现出着凉的现象，还需要注意及时的补充钙物质，多吃一些营养丰富

骨刺早期是可能没有任何症状的，很多有退行性骨关节病的人群都有骨刺的问题，骨刺也是属于人体对于应力反应一个代偿性的反应，比如说腰椎，膝关节颈椎，足底等等位置都会有骨刺的形成，而且有的人有骨刺的形成但是没有任何症状表现，因此很多骨刺并不是造成疼痛的原因。对于骨

对于这种长骨刺的患者，还是经过治疗来改善局部的疼痛症状，一般减少对局部的刺激，少走路，千万不能受凉，坚持每天烫洗，一般可以热水中放花椒和盐烫吸，口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及抗骨质增生的药物治疗就可以，也可以外用活血化瘀的膏药。如表现出不适及时

脚上长骨刺需要做影像学检查，判断骨质的大小位置以及对周围软组织刺激的情况，由于骨刺刺激的情况下会造成局部的血肿，以及积液疼痛等表现表现，可以经过封闭针治疗，冲击波治疗，非甾体类消炎止痛药，手术等进行综合治疗等。平时不要进行重体力劳动，不要负重，需要注意关节

1、如果病人没有明显的疼痛症状，可以考虑口服氨基葡萄糖，有助于保护关节软骨，延缓骨刺的形成或者病情的加重。2、如果骨刺伴有膝关节疼痛不舒服，可以口服消炎止痛药物治疗。3、平时防止剧烈运动、长距离行走，有助于膝关节的健康，延缓骨刺的形成及继续加重。

脚长骨刺可以局部进行封闭注射，减少运动量，局部进行烫洗，穿比较软的鞋。经过保守治疗以后无效，就要积极的进行手术治疗。平时穿软跟鞋，和骨刺接触的那个部位镂空，这样在步行时骨刺就不会受到刺激，可以口服止疼药物，不可以过于劳累。

表现出了跟骨骨刺的，可能是有过度地劳损造成了跟骨的无菌性炎症，机化钙化变成了跟骨骨刺。要进行对症治疗，平时要多注意休息，防止跟骨骨刺的愈发严重，造成行走习惯的改变。多休息，保持精神稳定。饭后可以适当的散步。