怀孕后左侧睡觉好还是右侧?

周丹 2025-06-27 02:36:35 1

怀孕以后一般主张左侧睡,主要是因为怀孕以后大多增大的子宫会呈现右旋,因此在这个阶段采取左侧睡,可以有利于增加子宫,胎盘的血流,可以有助于胎儿的生长发育,因此怀孕期间并不提倡采取右侧卧位的方式,同时需要防止俯卧位或者是平躺,一般在孕后期由于子宫增大比较明显,这个阶段可以更换为半卧位,可以减少增大子宫对于胃,心脏以及肺的压迫。

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