如何淡化老人斑？

保持一个良好的心态很重要，老年人长斑是不可防止的。病人首先要防晒，日常生活中营养要跟上，多吃些维他命的食物和水果，不要经常生气，也不要吃一些药物，如果吃的药物较多，脸上都会有老人斑，日常生活中还要注意保养皮肤。

如果想去除脸上的老年斑，首先要在平时的日常生活中保持一颗比较平常的心态，多吃蔬菜和水果特别是富含大量维生素，比如苹果，猕猴桃。除此之外，您可以使用一些护肤上的，比如精华液眼霜面霜之类的护肤产品。

老人斑能去掉。老人斑一般是由于年龄老化使色素沉着造成的，在表现出老人斑后可以多吃含有维生素C的食物，还可以外用芦荟胶，可以起到淡化斑痕的效果，此外还可以入院经过激光手术的方法去除老人斑。

老年斑是一种良性皮肤肿瘤，一般不需特殊治疗，由于老年斑一般多发生于面部，会影响美观，美容原因需要治疗时，可以采用激光、冷冻、刮除或手术切除等多种方法。现阶段激光治疗是最受推崇疗效最显著的方法。

老人斑能去掉。老人斑一般是由于年龄老化使色素沉着造成的，在表现出老人斑后可以多吃含有维生素C的食物，还可以外用芦荟胶，可以起到淡化斑痕的效果，此外还可以入院经过激光手术的方法去除老人斑。

激光是目前女性普遍采用的一个美容方法，激光美白、激光脱毛效果都是很不错的。激光祛斑对于很多女性来说都是福音，因为它的副作用很小，做完手术之后基本不会反弹，激光只会针对皮肤里面的病理成分，将色素慢慢分解掉，不会破坏健康的细胞。只能我们上心的就是术后的恢复，千

如果想去除老年斑，一定要保持身体健康的状态，可以从食物上入手，首先要调整食物中脂肪的含量，多吃蔬菜和水果。多做运动，防止长时间日晒及异常刺激。可适量吃些抑制脂肪过氧化的药物，可适当服用一些抗衰老中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等，长时间服用，再配合外用

1.对于突出的皮疹，建议采用冷冻疗法间隔两周治疗一次，具体次数看恢复情况。2.激光治疗。可选用调Q激光治疗未突出皮肤的皮疹，用二氧化碳激光治疗突出皮肤的老年斑，如果增生明显，建议用电离子或微波进行去除。3.外用或口服药物。可以选用维A酸软膏，化斑颗粒等进行治疗。

除以上方法外，建议使用冷冻法、激光法和电离子等方法治疗老年斑，首先要注意防晒，适当参加体育锻炼，防止长期日晒和异常刺激，还可以使用防晒霜防晒，以减少对面部皮肤的刺激，如表现出丘疹，千万不要乱用手抓，这样会使老年斑更加严重。

老年斑是老年人皮肤上的暗褐色斑点。它们是人体在衰老过程中产生的黑色素沉积。可以选择激光手术来去除老年斑。平时可以多吃蔬菜和水果，适当补充维生素C，多喝水，促进新的衰老代谢。