宝宝睡觉半夜扭来扭去？

孩子半夜发烧达到39.2度属于高热，此时家长需要及时让孩子口服布洛芬或对乙酰氨基酚等退烧药物，然后要让孩子多喝水帮助排尿，可以将身体内的热能排出。家长也可以使用温毛巾擦拭孩子的大动脉搏动处，如脖颈处、腹股沟处、大腿根处。如果通过药物治疗和物理治疗孩子体温依然不

半夜失眠，如果第2天起床后，病人精神状态良好则不需要特意的去关注失眠，偶尔的失眠，不要把它当一回事儿，越担心越紧张，反而越睡不好。如果半夜失眠，第2天状态很糟糕，容易犯困、乏力、担心晚上失眠等，除了遵循睡眠卫生规则（不要躺床上去等觉睡，躺床上半小时睡不着就起

假如是在一个偶然的午夜突然醒来，不必太担心，也没有什么大问题，但如果经常在半夜醒来，并且醒后更难入睡，则要考虑是由于神经衰弱导致的，或由于某种原因导致了生物钟紊乱，建议病人调整自己的睡眠状态，可以服用中成药调理，或者经过口服安神补脑液、百乐眠胶囊、谷维素等

半夜拉肚子考虑是睡前进食大量寒性或其它较为刺激的食物所致；若摄入的饮食不卫生，引起肠炎也会出现此现象。除此以外，若您未注意腹部保暖，导致大量寒气进入肠道内，便会导致肠道功能紊乱，出现腹泻的现象。您可以通过大量饮水、腹部热敷以及服用益生菌等方式缓解，避免出现

半夜发生胃痛考虑与患有十二指肠溃疡有关，是由于胃酸与胃蛋白酶失衡、感染幽门螺杆菌、使用药物以及遗传等因素所致，症状为反复的上腹痛，常会在空腹时出现钝痛或者胀痛感，并且还会伴随有夜间痛。此外，如果是偶然发作，则可能是急性胃炎，与睡前饮食不当有关，如进食刺激性

如果你半夜睡不着，可以尝试放松自己的心情，不要想的过多，其次可以喝一杯热牛奶，能起到助眠的效果。自己平时在白天需要减少睡眠的时间，避免有过大的心里压力，还可以适当的增加活动，有助于提高身体素质，到了晚上睡觉的时候就会比较好入睡。如果你长期都有这种症状，有必

半夜3点左右醒与癌症关系不大，考虑可能是患者经期工作压力较大，睡眠质量较差引起的。还可能是晚上睡觉之前喝了过多的水，夜尿过多引起的。如果患者频繁的在半夜三点钟醒来，则考虑是植物神经功能出现紊乱引起的，需要及时接受治疗。排除以上原因后，考虑可能是心血管疾病发

睡到半夜老是醒可能是神经衰弱引起的，由于在日常生活中压力过大、紧张、恐惧以及看容易兴奋的东西导致睡眠质量变差，从而导致睡到半夜老是醒的想象。另外，生物钟紊乱也有可能会引起睡觉到半夜醒来的症状。如果患者的症状比较严重，建议患者可以在医生的指导下服用安神补脑液

晚上睡觉半夜总醒的原因有很多，不同的患者的病因也不同。晚上睡觉半夜总醒可能是因为白天过度疲劳，用脑过度或是白天睡眠过多，或是居住环境改变、周围环境较为吵闹；或是因为心理异常，压力过大、受到精神刺激、过度紧张；或是患有抑郁症、焦虑症等情绪性疾病；也可能是身患

经常半夜醒来睡不着觉这种情况多考虑是精神压力大、情绪紧张、焦虑以及神经衰弱等因素导致的。也有可能是睡前饮用大量的浓茶或者咖啡等饮品，导致夜间迷走神经兴奋。另外，也不排除是躯体疾病因素造成的，可以去医院做相关检查，了解具体情况。另外，平时饮食上可多吃红枣、桂