为什么月经颜色是黑的？

血瘀导致的月经量少服用益母草具有一定的效果，如果是其他原因导致的服用则没有明显的效果，益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的作用，能够治疗月经不调、痛经、闭经、恶露不尽等。如果是肝气郁结导致的可以在医生的指导下使用玫瑰花泡水喝，如果是宫腔粘连导致的，可以

正常月经期时间在3-7天，如果持续超过一周就属于异常，导致月经一直淋漓不尽的原因可能是患者最近精神压力较大、饮食不规律、作息不协调、劳累等生理性因素造成的内分泌失调所致。此外，还要考虑是某些器质性疾病因素包括子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等，如子宫肌瘤的

正常月经周期是在28-30天，如果月经延迟超过一周就属于异常情况，如果超过十天且既往月经规律，近期有性生活史的女性应该先考虑是否有妊娠的可能，可以通过早孕试纸检测，显示有两道杠怀孕的可能性较大。此外，还有可能是情绪的异常、饮食及作息不规律等生理因素导致的月经延

部分女性在月经来潮前会出现躯体、精神症状以及行为的改变，临床上统称为经前期综合征。躯体症状主要表现乳房胀痛、腹部坠胀、肢体水肿等，精神症状表现为容易烦躁易怒，有的还会出现焦虑、抑郁等影响日常的饮食以及睡眠。此外，还会有注意力不集中、记忆力减退等情况。以上症

月经期间可以适当的吃韭菜，中医上认为韭菜具有补肾、温中行气、散瘀、解毒的作用，月经期间食用能够缓解全身不适的症状，韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于排便，其中含有丰富的维生素，能够促进新陈代谢、促进血液循环、增强机体免疫力。月经期间的饮食

月经总是推迟有可能是压力过大、紧张、焦虑等精神因素引起的，平时要保持良好的心态，多与家人沟通，及时抒发心中不良的情绪，也有可能是节食导致的，要保持均衡的饮食，适当的吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。日常生活中要养成良好的作息习惯，避免熬夜，要注意

经常熬夜有可能会导致月经推迟，因为熬夜可能会对下丘脑以及垂体的功能产生影响造成内分泌失调、卵巢功能异常，就会出现月经推迟，也有可能是情绪紧张、压力过大、焦虑等精神因素导致的月经推迟，还有可能是使用某种药物、慢性疾病等引起，如果有规律的性生活也有可能是怀孕导

月经期间尽量避免吃西红柿，西红柿属于寒凉的食物，食用后有可能会刺激子宫出现下腹部疼痛、月经量减少、月经淋漓不尽等症状，也有可能会刺激胃肠道出现胃痛、腹胀、腹泻等症状，脾胃虚弱的人群也要避免食用西红柿。建议月经结束后在食用西红柿，其中含有丰富的维生素C，能够

月经期间可以适当的吃菠萝，菠萝性平，具有消食止泻、补益脾胃、补气益血、祛湿等功效，其中菠萝蛋白酶能够促进胃肠道蠕动、恢复正常的消化机能，其中含有纤维素，能够缓解便秘的症状，其中含有维生素B1，能够促进新陈代谢，消除疲劳感。月经期间的饮食应保持清淡，避免食用辛

月经刚过几天又出血有可能是排卵期出血，是因为排卵后黄体功能不足、孕激素水平降低导致的，出血量较少，通常持续1-3天，部分女性有可能会出现轻微腹痛、乳房胀痛等症状，也有可能是妇科疾病导致的，例如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等引起的，还有可能是服用紧急避孕药导致的，如