站的时间长了脚后跟疼怎么回事?

黄洪 2025-06-28 00:44:39 1

长期站立后表现出脚后跟疼痛,可能和鞋底过硬或足弓塌陷等因素有关。如果鞋底过硬,会造成对足跟部皮肤、筋膜、骨骼等组织的压迫过重,长期的压迫刺激,会造成局部缺血缺氧,组织代谢产生的致痛因子,不能被及时消散,便会造成足跟部疼痛。此外,正常足部是存在足弓的,足弓的作用是具有弹性,缓冲压力,并对足底部的血管、神经、筋膜、肌肉等组织提供相对宽松的环境,减轻其受到的压力,如果发育或劳损等因素造成足弓塌陷,会增加足底软组织的压迫,容易造成足跟部的疼痛、疲劳感。

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