月经期间受凉怎么补救?

张青 2025-06-27 21:19:19 1

月经期间受凉可以通过食疗的方法补救,适当吃点温热性的食物,如牛羊肉、韭菜等,以及具有补气血功效的食物,如红枣、桂圆等,并喝点红糖水、姜汤等,具有驱寒暖胃功效;其次,月经期间还可以适当添加衣物,做好腹部保暖工作,以免再次受凉;若是受凉后出现痛经症状,可以用热毛巾热敷,并顺时针按摩,对疼痛有缓解作用,对于部分痛经比较严重的患者,还可以使用止痛药物治疗。

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