睡海绵垫不一定对身体好。海绵垫通常材质较为松软，且含有一定的化学物质，如果患者没有经过正规渠道进行购买，可能会释放出大量甲醛和刺激性气味，对人体呼吸道和皮肤产生一定危害，其次伴有颈椎病、腰椎病等情况下，海绵垫缺乏一定的支撑作用，会引起人体姿势变化，加重腰酸背痛等症状，所以睡海绵垫不一定对身体好。但是，如果海绵垫各项检测均符合国家标准，个人身体素质良好的情况下，可选择睡海绵垫。日常生活中，建议选择硬板床进行睡眠，可以有效避免和缓解腰酸背痛等症状。
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