婴儿可以吃猕猴桃吗？

在月经期不适合吃猕猴桃。猕猴桃虽然是一种营养成分非常丰富的食物，尤其是其中的维生素c含量非常高，在各种水果中名列前茅，适量的进食猕猴桃，对于增强抗病能力，延缓衰老，美容养颜都具有非常好的效果，但是，在女性的月经期却是不适合吃猕猴桃的。猕猴桃的食物属性中属于

孕早期是能吃猕猴桃的，但是不要多吃，不然的话容易造成胃肠功能不适，造成腹泻的发生。猕猴桃里面含有丰富的维生素C及铁、磷、钙、锌等微量元素，这些都是有利于宝宝生长发育的。猕猴桃里面还含有膳食纤维，能促进胃肠的蠕动，缓解孕期便秘。此外，猕猴桃里面还含有叶酸，也

孕妇可以适量的吃一些猕猴桃。猕猴桃里面含有丰富的维生素c，又称维生素c之王，而且也含有少量的叶酸，可以预防孕期缺铁性贫血的发生。而且吃猕猴桃也可以增加机体抵抗力，还有改善睡眠的效果。在怀孕期间，要吃多种新鲜的蔬菜和水果，这样有利于补充各种维生素和微量元素，有

产后6个星期，剖腹产后的恢复需要营养成分，如优质蛋白、维生素等，都是恢复期和哺乳期不可缺少的营养素，其实产后也能吃猕猴桃，猕猴桃的营养还是比较丰富的，而且还比较容易消化。那么若是在月子期间的话要吃的话，最好的时间就是先用开水烫一下。

在孕期的女性适当的吃一些猕猴桃是有好处的，但是和孕妇的体质也是有关系的。由于猕猴桃性寒的缘故，经常性腹泻和尿频的孕妇不提倡吃猕猴桃，先兆流产的患者也应忌食猕猴桃。并且孕期的饮食应当注意不要吃辛辣的生冷的食品等。

宝妈在母乳喂养期间也是能吃猕猴桃的，猕猴桃的营养价值也是比较高的，而且适当的吃一些猕猴桃对身体也是有好处的，此外在母乳喂养期间，很多水果都是能吃的，例如柚子，苹果，香蕉，橙子梨，火龙果等水果都可以适量的吃。

哺乳期间能吃猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素、纤维素、氨基酸以及钠、镁、硒等多种微量元素，可以补充人体所需要的营养，还可以增强抵抗力，可以帮助产妇通便。但是要注意控制食用量，防止导致腹泻。

在孕期是能吃一些猕猴桃的，猕猴桃当中的营养成分是非常足的，同时猕猴桃酸甜的口味对于改善孕妇的食欲有很大的帮助，猕猴桃也可以帮助降低血液当中的胆固醇水平，起到降低血压，扩张血管的作用。

经期是能够适量吃猕猴桃的，但是进食的时候不要一次性吃太多，因为部分女生在近期身体处于较虚弱的阶段，身体的抵抗力比较弱，过量食用很有可能会对身体带来不利的影响，甚至可能影响到月经量。

猕猴桃是一种富含多种维生素的水果，尤其是含有维生素c最多，有着提高抵抗力，抗病毒的作用。所以宝宝是能吃猕猴桃，只要注意食用的量即可。此外猕猴桃还有促进食欲、帮助胃肠道消化等作用。