月经很规律突然推迟了是怎么回事？

月经走了一般在第7到14天同房比较容易怀孕，因为下次来月经前14天属于排卵日，在排卵期同房，正常有助于增加怀孕的几率。如果月经不规律，也可以检测卵泡的方法进行检测排卵。但是在怀孕前一定要做好备孕工作，要到正规的医院做好体检，有助于防止胎儿表现出不良的现象。

推迟月经的方法就是在月经来潮前的两三天，每天可以服用黄体酮，连续服用5到7天，然后停药的时候，月经在一周左右，基本上就会来潮了，如果说没有特殊的情况，不提倡使用药物来推迟月经的，偶尔一次考虑问题不大，不会影响人体内分泌的正常，其次就是平时多注意生活有规律。

建议在月经期饮食和平时大致一样，不要暴饮暴食，要健康饮食，重视饮食的多元化，营养搭配，不要过饥、过饱、过寒、过热。月经期吃东西，只要是跟平时一样，应当不会长胖的。但是由于月经期活动的比较少，如果服用了大量的高热量、高碳水化合物、高脂肪的饮食也肯定会长胖的。

月经推迟多少天都不能代表是怀孕了，因为月经推迟会受很多因素影响，有的会月经突然推迟两周以上，甚至会推迟更久的时间。也有的月经推迟确实是由于怀孕造成的，因此需要经过做早孕的检查或者抽血检查血HCG来判断是否怀孕。注意局部卫生，保持清淡饮食，防止辛辣刺激食物。

月经量少对排卵是有影响的，因为出血量的多少和子宫内膜的厚度，雌激素的水平有一定的关系，如果雌激素的水平下降会诱发内膜变薄，经期出血量减少。雌激素的水平也会影响卵泡的质量，雌激素不足会造成卵泡发育小，不能成熟，甚至不能正常的受孕，经期有问题需要先调经再怀孕。

停经后隔一天又有血有可能是体内激素水平的异常造成的，还有可能是内分泌失调的原因造成的一种情况。也有可能是盆腔炎造成的还有可能是子宫炎症造成的一种情况，可以做B超的检查，根据检查结果做相对应的治疗，能够有效的缓解症状，这段时间尽量的不要吃辛辣有刺激性的食物。

来月经第1天可以洗头，但是应当注意保暖，防止受凉，洗完头后不要吹风，因为月经期间耗伤气血，容易造成身体虚弱，气血不足，机体免疫力下降，抵御外感风寒湿邪的能力降低，如果受凉受风可以造成头痛等表现。月经期间一般不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。注意保暖防止受凉。

来月经时表现出有头晕的症状，正常是由于本身身体气血虚的原因，造成大脑的血液供应不足，容易诱发这种异常。要注意休息，在月经结束之后，要加强饮食营养，以及身体适当的有氧运动锻炼，多吃补充气血的食物。情况严重时，需要采用针灸，穴位刺激，配合中药的方法来进行调节。

来月经小肚子疼痛应当是表现出痛经的现象，本身存在妇科炎症或者妇科肿瘤都会造成痛经，也有可能是原发性痛经。可以经过彩超检查，确定子宫内膜厚度，同时需要进行分泌物的化验。白带增多或者是白带异常的情况下，需要进行白带常规检验，确定有妇科炎症，需要选择敏感抗生素。

宫外孕的出血和月经的出血两者是有明显区别的，宫外孕的出血一般是在月经已经明显推迟的情况下，这个并伴随剧烈的腹痛，而且宫外孕的出血您必须已经确定自己怀孕了，也就是说经过早孕试纸或者是经过血液检测，他已经能够确定自己怀孕的情况下出血，而月经的话他是没有怀孕的。