孕期瑜伽什么时候开始？

孕期化妆有影响。化妆品含有一定的重金属，可以通过皮肤被吸收，影响胎儿的生长发育。化妆品对女性的皮肤也会造成一定损害，一般不建议在妊娠期间化妆。妊娠结束，身体恢复健康后，可以化妆，对健康的影响不大。孕期应选择使用孕妇专用的护肤品。

孕期大便黑色分生理性原因和病理性原因。生理性原因主要是食用了较多含有黑色色素的食物，也可能是在怀孕期间补充了过多铁质导致的。病理性因素考虑是消化道出血，需要去医院进行大便常规明确。平时注意避免吃过于尖锐的食物，以免划伤消化道粘膜。

孕期不建议吃辣度比较高的辣椒。可以适当吃辣度很低的甜椒，对孕妇胃肠不会造成刺激，不会影响胃肠功能。如果孕妇在既往生活中很喜欢吃辣椒，在孕期少量吃辣椒有促进食欲情况，并非完全禁忌辣椒。当孕妇在吃辣椒时，如果有任何不适需停止食用，孕妇饮食应选择清淡营养易消化，

孕妇怀孕期间最好不要泡温泉，因为高温环境使人体全身血管扩张，血液大部分扩散到全身，可以增加孕妇心脏负担，胎儿血供也会相应减少。温泉温度过高容易导致孕妇脱水或者缺氧，导致胎儿缺氧可能，会影响胎儿生长发育。身体处于高温环境中也可能会增加子宫收缩，容易造成流产或

孕期胃痛可能是怀孕以后体内雌孕激素升高，使胃平滑肌张力下降，胃贲门开放，酸性物质反流到食道刺激食道引起疼痛。也可能孕妇在孕前就有胃病，怀孕后症状加重或者饮食不注意调整、脾胃虚弱、胃肠炎。都可以使怀孕后出现胃痛或者胃痛加重，应该及时去医院就诊。

从食品安全的角度看，孕妇吃方便面不会对胎儿有影响。目前的方便面面饼是通过高温油炸的方式进行保鲜处理，蔬菜包肉粒包是采用高温脱水的方式保存，不含有防腐剂。但是方便面属于营养价值低的食物，不建议孕妇多吃，以免导致胎儿营养不良。

怀孕期间抽血检查的项目有很多，比如血常规、血型、肝肾功能、乙肝、梅毒、艾滋病、丙肝、甲肝、唐氏筛查、凝血功能检查等等。这些检查，可以了解胎儿是否存在染色体异常，还能了解孕妇的身体情况。在怀孕期间，女性应注意多休息，多吃些有营养的食物。

孕期需要补钙，一般建议从孕中期开始补钙。孕早期胎儿较小，对钙的需求量不大，随着胎儿生长发育，到孕中期需要多吃些富含微量元素的食物，补充钙质。若缺乏较为严重，则建议在医生指导下口服钙剂补钙。怀孕期间，还应多吃富含蛋白质的食物，增强体质。

孕妇头皮屑严重，考虑可能是真菌感染或者脂溢性皮炎导致的。建议孕期保持饮食清淡，避免吃高油、高糖、高脂食物，洗头发的时候，不要用温度过高的水以及肥皂洗头，以免刺激到头皮，引起头皮屑增多。若明确存在真菌感染，则需适当使用抗真菌药物治疗。

孕期羊水指数正常范围是8到25厘米，如果羊水量超过25厘米就为羊水过多，如果在妊娠晚期羊水量少于8厘米为羊水偏少、少于5厘米是羊水过少。在不同孕周羊水指数会逐渐变化，随着孕周越大羊水量就会逐渐增多，到孕晚期羊水会逐渐减少。在孕期无论羊水过多还是过少，都需要采取措