20岁了还能长高么？

是可以长高的，在变声器之后的阶段属于身高生长的高峰期，因此变声期后，孩子还会长高。在变声期间，不要吃辛辣、刺激的食物，避免使声带受损，多吃含有钙的食物，运动上可以多选择蹦跳的活动，是可以促进身高的增长的。

女生16岁还能长高，对于女性来说17-25岁都可以长高，平时应当多食用些含钙食物，也要增加机体的运动量，促进机体长高；需要养成规律的生活、饮食习惯，都能够帮助机体长高。要防止挑食、偏食、熬夜。

未成年骨骺线未闭合跳绳有助于长高，因为跳绳属于蹦跳拉伸动作，能够使关节韧带和关节骨质得到拉伸，有利于肢体变长，从而达到长高的效果；同时跳绳对骨骼有一定的刺激作用，能够加速骨骼生长，使骨骼密度增加，以利于生长发育。但对于骨骺线已经完全闭合的人，跳绳无法促进身

20岁了是否还能长高，主要取决于其骨骺线是否已经闭合，要判断其骨骺线是否已经闭合，需要拍摄x线来判断。如果拍摄x线提示其骨骺线已经闭合，是无法再进行自然增高了。如果拍摄x线提示其骨骺线尚未闭合，则其还有继续增高的可能。

十六岁还能长高。身高会受基因影响，如果父母的身高比较高孩子的身高就不会矮，在平时孩子的饮食上要均衡，在平时要养成经常锻炼的好习惯，多晒太阳补充钙营养，男生在20岁左右后骨线闭合停止生长，在16岁这个年龄段长高的可能性还是比较大的。

20岁是否还能长高，需要具体问题具体分析。如果你的骨骺线还没有完全闭合，可以经过加强饮食营养，多做体育运动，规律作息，还是有可能长高的。但是如果骨骺线已经闭合，则不会再长高。

16岁女生能否长高需要看骨骺有无闭合，如果骨骺尚未闭合，那么身高还可以增长。这种情况需要拍骨龄片检查明确，身高和遗传，营养，运动等因素密切相关。因此日常要注意饮食调理，荤素搭配，鱼、肉、蛋、牛奶及新鲜蔬菜、水果要均衡摄入，不能挑食和偏食。注意多做户外活动，如

17岁在理论上来说还是有一定的长高空间的。但是取决于个人的发育速度，有些人曾在性早熟，发育时间比较早，那么结束发育的时间也会比较早一些的，17岁就有可能已经发育完全了。若是个人发的速度比较晚，比如说十五六岁才开始发育，那么17岁就还有一定的长高空间，确诊的话需要

20岁长高的可能性也并不是特别大，由于骨骺线已经闭合因此不能再长高，身高主要是先天的因素占50%以上，母亲遗传的因素占50%，父亲的遗传因素占20%左右，跟平常的营养也有直接的关系，如果经常吃一些蛋白质比较高的食品，或者是经常参加一些体育锻炼，也会促进身体长高。

在20岁以后长高的可能性是比较小。人的个子的高低是先天和后天共同作用的结果，如果骨骺闭合后，就不能长了。这些情况你可以到医院拍个片子，看看骨骺有没有闭合。若是没有闭合的话，还能长高。现阶段唯一有效的方法就是定期注射生长激素。