怎样改善手脚冰凉?

马希贵 2025-06-27 16:48:47 1

表现出手脚冰凉的表现,往往说明自身阳气不足,建议平时要增加锻炼,此外晚上可以用热水泡脚,平时不要吃生冷食物,天冷时要注意保暖,也可以选择一些足部的穴位贴敷方法来达到温阳活血的作用。

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