宝宝蛋白质过敏添加辅食要谨慎,建议推迟添加、选择低敏食物、逐渐引入、注意食物搭配、避免高致敏食物、选择合适米粉,并密切观察宝宝反应。
宝宝蛋白质过敏,添加辅食要谨慎,以下是一些建议:
1.推迟添加辅食:如果宝宝有蛋白质过敏家族史,或曾发生过严重的过敏反应,建议推迟添加辅食的时间,至少在6个月以后。
2.选择低敏食物:开始添加辅食时,应选择低敏食物,如米粉、苹果、梨、香蕉等。这些食物不容易引起过敏反应。
3.逐渐引入新食物:每次只引入一种新食物,观察3-5天,看宝宝是否有过敏反应。如果没有,再逐渐增加食物的摄入量和种类。
4.注意食物搭配:添加辅食时,应注意食物的搭配,保证宝宝摄入足够的营养。可以选择一些富含蛋白质的食物,如豆腐、鸡蛋、鱼肉等,但要注意逐渐引入,并观察宝宝的反应。
5.避免高致敏食物:一些高致敏食物,如牛奶、鸡蛋、海鲜、花生等,应避免在宝宝1岁之前添加。
6.选择合适的米粉:如果宝宝对蛋白质过敏,应选择米粉,而不是普通的米粉。米粉中不含蛋白质,可以减少过敏反应的发生。
7.观察宝宝的反应:添加辅食后,要密切观察宝宝的反应,如皮肤瘙痒、腹泻、呕吐等。如果出现这些症状,应立即停止添加辅食,并咨询医生的意见。
总之,宝宝蛋白质过敏添加辅食需要特别注意,建议在医生或营养师的指导下进行。