宝宝发烧可采取温水擦浴、减少衣物、调整环境温度、多喝水等物理方法降温，若持续时间较长或体温较高，或出现其他异常症状，建议及时就医。
5个月宝宝发烧可以通过温水擦浴、减少衣物、调整环境温度、多喝水等物理方法降温。但如果宝宝发烧持续时间较长或体温较高，或出现其他异常症状，建议及时就医。
1.温水擦浴：用温水浸湿毛巾，拧干后轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进热量散发。注意水温不宜过高，避免烫伤宝宝。
2.减少衣物：适当减少宝宝的衣物，不要包裹过严，以帮助散热。
3.调整环境温度：保持室内温度适宜，避免过热。可以打开空调或风扇，但要避免直接对着宝宝吹。
4.多喝水：让宝宝多喝水，有助于补充水分，防止脱水。可以选择白开水或稀释后的果汁。
需要注意的是，以下情况需要及时就医：
1.宝宝发烧持续时间较长，超过3天。
2.体温较高，超过38.5℃，或使用退烧药后体温仍持续不降。
3.宝宝出现精神萎靡、嗜睡、哭闹不止、呼吸急促、咳嗽等异常症状。
4.宝宝年龄较小，尤其是早产或有基础疾病的宝宝。
5.宝宝对退烧药过敏。
在照顾发烧的宝宝时，家长应密切观察宝宝的情况，注意保持宝宝的皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物，保证宝宝的营养和水分摄入。如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。同时，家长在给宝宝使用退烧药时，应严格按照医生的建议剂量使用，避免自行增减药量。
