神经根型颈椎病的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，非手术治疗主要有休息、颈椎牵引、理疗、推拿按摩、药物治疗等，手术治疗则包括颈椎前路手术和颈椎后路手术。
神经根型颈椎病是颈椎病中最常见的一种类型，主要是由于颈椎间盘退变、突出、节段性不稳定等原因，刺激或压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛等症状。以下是神经根型颈椎病的治疗方法：
1.非手术治疗：
休息：急性发作期或初次发作的患者，要适当注意休息，病情严重者需卧床休息2-3周。
颈椎牵引：可增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
理疗：可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
推拿按摩：可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，但要注意手法轻柔，避免加重病情。
药物治疗：可口服非甾体类抗炎药、肌松药、神经营养药等，缓解疼痛、肌肉痉挛等症状。
2.手术治疗：
颈椎前路手术：适用于颈椎间盘突出、椎体后缘骨赘等导致神经根受压的患者。
颈椎后路手术：适用于颈椎管狭窄、黄韧带肥厚等导致神经根受压的患者。
需要注意的是，神经根型颈椎病的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如病情严重程度、病程长短、症状轻重等。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免颈部过度劳累，保持良好的姿势，可适当进行颈部保健操等锻炼。
此外，对于神经根型颈椎病的治疗，还应注意以下几点：
1.避免长时间低头或仰头：长时间低头或仰头会使颈部肌肉紧张，加重颈椎病的症状。
2.注意颈部保暖：颈部受寒会使肌肉痉挛，加重颈椎病的症状。
3.避免颈部受伤：颈部受伤会加重颈椎病的症状，甚至导致瘫痪。
4.定期复查：颈椎病的治疗需要一定的时间，患者应定期到医院复查，了解病情恢复情况，及时调整治疗方案。
总之，神经根型颈椎病的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，患者应根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。同时，在治疗期间应注意休息，避免颈部受伤，保持良好的姿势，定期复查，以促进病情的恢复。
