第4、5腰椎椎间盘膨出通常可治好，但具体治疗效果因人而异。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗、康复锻炼等，患者还需注意保持良好姿势、控制体重、避免腰部受伤和定期复查。
第4、5腰椎椎间盘膨出通常可以治好，但具体治疗效果因人而异。
腰椎间盘膨出是一种较为常见的腰椎疾病，通常是由于腰椎间盘退行性改变、损伤等因素导致。对于轻度的膨出，患者可能没有明显症状，或者仅有轻微的腰痛、下肢麻木等不适。在这种情况下，通过适当的治疗和休息，膨出的椎间盘有可能恢复正常，症状也会得到缓解。
治疗方法包括：
1.休息：患者应避免长时间站立、久坐或弯腰负重，尽量保持腰部放松。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解腰部肌肉紧张，改善血液循环。
3.药物治疗：疼痛明显时，可以服用非甾体类抗炎药、肌松药等缓解症状。
4.康复锻炼：进行腰背肌的功能锻炼，增强腰部肌肉力量，有助于恢复腰椎的稳定性。
需要注意的是，如果膨出的椎间盘压迫神经根，导致下肢疼痛、麻木等症状加重，或者出现马尾综合征（大小便功能障碍等），则可能需要手术治疗。
此外，在治疗过程中，患者需要注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲腰部，尽量保持身体挺直。
2.控制体重：过重会增加腰部负担，应保持合理的体重。
3.避免腰部受伤：避免重物撞击、扭伤腰部，进行剧烈运动时要做好热身。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解病情恢复情况。
总之，对于第4、5腰椎椎间盘膨出，应根据具体病情选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗和康复。同时，保持良好的生活习惯和姿势，有助于预防腰椎间盘膨出的进一步加重。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
