可以，但要适量。同时，乳腺增生患者应保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，避免食用含有雌激素的食物和药物。
有乳腺增生可以吃维生素E吗？
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛、肿块和乳头溢液等症状。对于乳腺增生患者来说，饮食调理也是非常重要的。那么，有乳腺增生可以吃维生素E吗？
一般来说，乳腺增生患者可以适量吃维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，具有维持生殖器官正常机能和肌肉正常代谢的作用，在一定程度上可以缓解乳腺增生的症状。
此外，以下这些食物也适合乳腺增生患者食用：
1.蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，如菠菜、西兰花、胡萝卜等，有助于调节体内激素水平，缓解乳腺增生的症状。
2.水果：水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，如草莓、蓝莓、橙子等，有助于调节体内激素水平，缓解乳腺增生的症状。
3.全谷物：全谷物中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质，如全麦面包、糙米、燕麦等，有助于调节体内激素水平，缓解乳腺增生的症状。
4.豆类：豆类中含有丰富的植物雌激素，有助于调节体内激素水平，缓解乳腺增生的症状。常见的豆类有黄豆、黑豆、红豆等。
需要注意的是，乳腺增生患者在饮食上应避免食用含有雌激素的食物和药物，如蜂王浆、避孕药等，以免加重病情。同时，乳腺增生患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于缓解症状。
总之，乳腺增生患者可以适量吃维生素E，同时应注意饮食调理，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
