乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，主要症状包括乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调和情志改变等。其治疗方法主要有心理治疗、改变饮食习惯、药物治疗和定期复查等。
乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其主要症状包括以下几个方面：
1.乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并进一步检查。
4.月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
需要注意的是，乳腺增生症的症状并非都同时出现，有时仅表现为单一症状或体征。此外，乳腺增生症的症状在不同患者之间可能存在差异，同一患者在不同时期也可能有所变化。如果出现上述症状，尤其是在中年以上的妇女，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于乳腺增生症的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：乳腺增生症的发生往往与内分泌失调及精神因素有关。因此，患者应保持心情舒畅，避免情绪波动，更应避免长期的精神抑郁，心理上的治疗非常重要。
2.改变饮食习惯：减少高能量的食物，避免使用含有外源性激素的食品和药物，避免过多的咖啡和烟草等。
3.药物治疗：可使用中药或中成药，如逍遥散、小金丸等，对缓解疼痛、改善症状有一定帮助。如果疼痛明显影响生活和工作，或肿块较大，或有乳腺癌家族史等高危因素，可考虑使用抗雌激素药物治疗。
4.定期复查：患者应定期到医院进行复查，一般建议每3～6个月复查一次，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。
总之，乳腺增生症是一种常见的乳房疾病，大多数患者预后良好。患者应保持良好的生活习惯，定期进行乳房自我检查，及时就医，以早期发现和治疗乳腺增生症。对于乳腺增生症患者，尤其是高危人群，应密切关注病情变化，遵医嘱进行治疗和复查。
