膝盖凉嗖嗖可能由血液循环不良、寒冷环境、关节炎等原因引起，也可能是其他原因导致。
膝盖凉嗖嗖的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.血液循环不良：膝盖是身体的末端部位，血液循环相对较差，如果长时间保持一个姿势或缺乏运动，可能会导致膝盖发凉。
2.寒冷环境：在寒冷的环境中，膝盖容易受到寒冷的刺激，导致血液循环不畅，从而引起膝盖发凉。
3.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致膝盖疼痛、肿胀和发凉。
4.其他原因：其他可能导致膝盖发凉的原因包括营养不良、缺乏维生素D、甲状腺功能减退等。
如果你的膝盖经常发凉，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因。同时，你可以采取以下措施来缓解膝盖发凉的症状：
1.注意保暖：在寒冷的天气中，注意膝盖的保暖，穿上保暖的裤子或使用热敷贴等。
2.适当运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解膝盖发凉的症状。你可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
3.注意休息：避免长时间站立或坐着，给膝盖足够的休息时间。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，如维生素D、钙等。
总之，如果你的膝盖经常发凉，建议及时就医，同时采取适当的措施来缓解症状。
