如果出现耳朵像被堵住了说话有回声的情况，可能是耵聍栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能不良等原因引起的。可通过保持耳部清洁、改善生活习惯、治疗鼻部疾病、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
如果出现耳朵像被堵住了说话有回声的情况，可能是耵聍栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能不良等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持耳部清洁：避免使用棉签等工具自行挖耳，以免损伤外耳道或鼓膜。如果耵聍较多，可以前往医院，由医生使用专业工具进行清理。
2.改善生活习惯：保持鼻腔通畅，避免用力擤鼻、过度劳累、熬夜等。
3.治疗鼻部疾病：如果存在鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病，应积极治疗，以改善咽鼓管功能。
4.药物治疗：如果是分泌性中耳炎引起的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如抗生素、黏液促排剂等。
5.手术治疗：如果是其他原因引起的，如中耳胆脂瘤、听骨链中断等，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，如果耳朵堵塞感、耳鸣、听力下降等症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的耳部检查和听力测试，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，儿童和老年人出现这种情况时，更应引起重视，因为他们的耳部结构和生理功能可能与成年人有所不同，更容易出现耳部疾病。
