预防风湿性心瓣膜病的根本措施是预防风湿热，包括预防链球菌感染、加强锻炼、积极治疗感染、定期体检和避免诱因等。
预防风湿性心瓣膜病的根本措施是预防风湿热。
风湿热是一种与A组乙型溶血性链球菌感染有关的全身性结缔组织的非化脓性疾病，主要侵犯心脏、关节、皮肤和皮下组织，偶可累及中枢神经系统、血管、浆膜及肺、肾等内脏。其中，心脏炎是风湿热最重要的表现，以全心炎最为严重。如果心脏瓣膜受到侵犯，可能会导致风湿性心瓣膜病。
为了预防风湿热，需要采取以下措施：
1.预防链球菌感染：保持居住环境清洁卫生，避免与感染患者密切接触。注意个人卫生，勤洗手。在流行季节，尽量避免前往人群密集的场所。
2.加强锻炼：增强身体素质，提高免疫力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。
3.积极治疗感染：如扁桃体炎、咽炎等链球菌感染性疾病，应及时就医，遵医嘱使用抗生素进行治疗，以避免风湿热的发生。
4.定期体检：有风湿热病史或心脏瓣膜病家族史的人群，应定期进行体检，以便早期发现和治疗心脏瓣膜病变。
5.避免诱因：避免过度劳累、精神紧张、感染等诱因，保持良好的生活习惯和心态。
总之，预防风湿性心瓣膜病的根本措施是预防风湿热。通过预防链球菌感染、加强锻炼、积极治疗感染等措施，可以有效降低风湿热的发生率，从而减少风湿性心瓣膜病的发生风险。
