怎样加快肠胃蠕动排便

严苏 2025-06-28 07:38:24 1

可以通过按摩、多饮水、食用高纤维食物或服用药物等方法加快肠胃蠕动排便。

可在饭后适当顺时针按摩腹部,能够促进肠胃蠕动,加速排便。

可以通过大量饮水促进胃肠蠕动,增加粪便湿润度以便排出。

韭菜、芹菜、金针菇等高纤维蔬菜有助于促进食物消化,改善胃肠功能,促进排便。

胃动力不足者也可在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物促进胃肠道动力,有助于排便通畅。

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