女人脾胃不好吃什么？

　　脾胃虚弱会长胖的原因影响胃部消化功能、水湿代谢障碍等，具体分析如下：　　由于脾胃虚弱不利于维持胃部正常消化功能，造成食物中的营养物质不能完全被机体分解与代谢，易引起脂质物质在体内大量堆积，随着时间推移，易造成患者存在体重增加的情况，导致身体发胖。　　脾

　　脾胃湿热患者可以多吃滋阴清热利湿的水果，如西瓜、苹果、甘蔗等，对身体比较好。　　西瓜味甘，性寒，具有清热利尿、解暑生津等功效，适当吃可以缓解脾胃湿热引起的小便量少、颜色深、大便不畅、口干口苦等症状。　　苹果味甘、酸，性凉，归脾经，适当吃能够益胃、生津、

　　脾胃虚弱可以煲山药排骨汤、黄芪猪肚汤、薏米猪脚汤等进行调理。　　山药入脾经，具有健脾益胃功效，脾胃虚弱人群日常适量喝山药排骨汤有助于改善脾虚泄泻、消化不良等症状。　　黄芪性温，入脾经，具有补气升阳的功效。脾胃虚弱人群适量喝黄芪猪肚汤能够对气虚乏力、食少

　　造成脾胃虚弱的原因可能是饮食失调、劳累过度、慢性疾病损耗等。　　如果患者平时过量进食高钠盐、高脂、辛辣刺激的食物，容易对脾胃功能造成损害，从而引起脾胃虚弱。　　患者平时过量进行重体力劳动或剧烈运动，并且没有充分的休息，容易使身体劳累过度，降低脏腑功能，

　　脾胃虚弱一般会有食欲不振、大便溏泻、乏力等症状表现，具体分析如下：　　脾胃虚弱患者由于脾胃运化功能异常，导致食物无法及时消化、吸收，形成饱腹感，引起食欲不振。　　若脾胃虚弱患者病情较重，导致脾胃功能失调，影响机体运化水湿的功能，从而使湿气过重，出现腹泻

　　脾胃虚寒的中医治疗方法有针灸、艾灸、服用温补脾胃药物等。　　常选择胃俞、关元、中脘等穴位，可以助阳散寒，增强脾胃功能，缓解腹痛腹胀、喜温喜按、畏寒怕冷等症状。　　可以利用艾灸条来刺激神阙、足三里、脾俞等穴位，能够促进气血运行，温中健脾，改善大便溏薄、胃

　　脾胃虚寒如果产生虚火，可以通过针灸、推拿按摩、服用滋阴降火药物等方法来去火。　　如果脾胃虚寒导致虚火内生，引起胃阴虚证，可以选择胃俞、足三里、中脘等穴位针灸，能够养阴清热，改善胃阴液亏虚的情况。　　如果形成虚火，导致脾虚湿热，可以推拿按摩内关、阴陵泉等

　　脾胃虚寒患者一般不建议喝西洋参泡水。　　患者平时应合理调整饮食结构，尽量避免食用寒凉食物，可以多吃具有健脾补胃功效的食物，如茯苓、山药、芡实等，有利于病情的恢复。

　　脾胃虚弱的人通常会有疲惫、腹泻、胃胀等症状，具体分析如下：　　由于脾胃虚弱会引起机体血液循环不畅，造成部分组织长时间处于缺血的状态下，易引起患者存在疲惫的情况。　　由于脾胃虚弱会影响食物消化，引起食物未完全消化就通过肠道排出体外，易造成腹泻。　　由于脾

　　脾胃虚寒患者出现的证候不同，具体表现存在差异，包括以脾阳虚衰证候为主者、以脾失健运和寒象为主者。　　此类患者可表现为腹胀纳少、腹部隐痛、喜进食温热的食物、口泛清水、大便溏薄、四肢不温、身体沉重、四肢浮肿、小便不利等。　　如果患者以脾失健运和寒象为主，症