颈椎骨头突出怎么矫正?

唐铭 2025-06-28 14:12:32 1

颈椎骨头突出常由颈椎退变引起,其矫正方式包括1、改掉不良的生活习惯,不可长时间低头以及伏案工作。2、适当按摩、艾灸、针灸等,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张不适。3、进行颈椎肌肉训练,以矫正颈部畸形情况。4、如果保守治疗效果不佳,则要选择手术治疗。此外患者在日常生活中,休息时需要选择软硬适中的床铺以及高度适宜的枕头,还要保持饮食清淡,戒烟戒酒,定期复诊。

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