老年人血压150-90mmHg偏高,收缩压正常范围是90-139mmHg,舒张压正常范围是60-89mmHg,高血压会增加心脑血管疾病风险,需改善生活方式、定期监测血压,血压仍高需就医治疗。
老年人150-90mmHg的血压算高。收缩压(高压)的正常范围是90-139mmHg,舒张压(低压)的正常范围是60-89mmHg。因此,当收缩压为150mmHg时,已经超过了正常范围;舒张压为90mmHg时,处于正常高值。
虽然老年人的血压正常范围可能会略高于年轻人,但150-90mmHg的血压仍然偏高。高血压会增加心脑血管疾病的风险,如心脏病发作、中风等。因此,对于老年人来说,保持血压在正常范围内非常重要。
如果老年人的血压偏高,医生可能会建议采取以下措施:
改善生活方式:包括健康饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒、保持充足的睡眠等。
定期监测血压:老年人应定期测量血压,了解自己的血压变化情况。
药物治疗:如果生活方式改变不能有效控制血压,医生可能会开具降压药物。
需要注意的是,每个老年人的情况都不同,治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中,老年人应密切配合医生的治疗,遵循医生的建议。
此外,老年人的血压波动较大,情绪激动、体力活动、饮食等因素都可能影响血压。因此,在测量血压时,应尽量保持安静、放松的状态,并在医生的指导下选择合适的测量时间和方法。
总之,老年人150-90mmHg的血压偏高,需要引起重视。通过改善生活方式和定期监测血压,如果血压仍不能控制在正常范围内,应及时就医,接受专业的治疗。同时,老年人应关注自己的血压变化,如有不适,应及时就医。