手抖首先考虑是帕金森综合症的表现，还有就是甲亢疾病也会造成手抖，特发性震颤，还有心脑血管性疾病，比如脑动脉硬化，脑供血不足，脑细胞衰退而影响生理功能都表现为手抖，建议到大医院做一些必要的检查，然后对症治疗。平时可以多做一些手部训练，能有效促进血液循环，一定要保证良好的睡眠，可以做一些有氧运动，比如慢跑，游泳，登山等。
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