怎么让眼睛变得清澈？

病人眼睛浑浊不清澈，考虑是白内障以及眼部的其他疾病，建议病人应当及早的去医院的眼科门诊进行检查，明确病因之后针对性的进行治疗，可以滴眼药水来改善病人的情况。病人在平时的时候应当养成良好的用眼习惯，不要长期的看书，手机以及电脑，有必要的话可以采取手术的方法进

想让眼睛变得清澈明亮有神，可以在生活中注意以下几点：1、作息规律，一定要保证充分的睡眠时间，尽可能不要熬夜。2、不要长期近距离的用眼，盯着电脑屏幕的时间不要过长。3、尽可能多地进行户外活动，如羽毛球、乒乓球、散步等等。4、饮食中多吃对眼睛好的食物，如苹果、香蕉

想使眼白变白，眼睛清澈明亮，首先应当注意休息，保证充足的睡眠，防止熬夜加班，良好的睡眠，才能使眼睛得到充分的休息，这样眼睛才不会疲劳。此外还应当清淡饮食，多摄入含维生素以及微量元素丰富的新鲜的蔬菜水果，以及五谷杂粮等食物，防止摄入辛辣、油炸以及过甜、过咸、

根据你描述的问题来说，正常成人的尿液一般呈淡黄色、深黄色、淡白色。尿液的颜色和周围的环境、饮水的量等密切相关。在夏天饮水量较少，但的出汗量比较大，尿液呈深黄色。在冬天，在饮水量不变的情况下，因出汗少，尿液呈淡黄色。短时间内大量的饮水，可以表现出尿液呈淡白色

尿液清澈透明说明尿液是正常的，因为正常人的尿液就是透明而清澈的，部分人群呈现出淡黄色的液体。若平时喝水比较多，尿液会更加清澈。若饮水比较少，一般会呈淡黄色或深黄色，甚至会变得比较浑浊。若无不舒服的表现，则不需要做特殊处理。建议放宽心态，勿过于忧虑。

一般尿黄表现出清澈透明的这种表现，其实是正常的现象，如果水喝的少，有可能颜色就会比较深些，一般会表现出一些浓茶类的颜色，此外，这种状况有可能是因为吃了一些食物所造成的，比如胡萝卜、橙子这样的食物都有可能会造成尿液的黄色加重，但是这种状况一般颜色并不是特别深

　　要想让眼睛显得清澈如水，最重要的就是保持球结膜（也就是眼白部分）血管不要发生或者少发生充血表现，特别是眼结膜长时间慢性充血，眼睛就会显得“混浊”——这种情况老年人最多见。具体应当保持心情愉快、保持正常良好的生活作息习惯、防止熬夜过度疲劳等表现发生，防止

　　首先要保持眼睛部位的清洁卫生，避免眼睛因为细菌、病毒的侵犯造成炎症。第二，要到医院去具体检查一下自己的肝脏，排除自己患有肝部疾病，因为肝部疾病会造成眼白变黄。第三，建议多吃富含维生素a和维生素c的食物，因为维生素a可以有效的预防干眼症，维生素c是组成晶体的

　　突然尿频、尿急，一般是由于饮水过多、出汗较少、吃了大量的蔬菜、水果等原因导致的，这是一种正常的生理现象。由于正常情况下，人体的液体摄入和排出都处于基本的动态平衡状态。若液体摄入较多，则液体排出量也较大。如果排出的液体较多，体内的代谢物就会被排出体外，对

　　要想让眼睛显得清澈如水，最重要的就是保持球结膜（也就是眼白部分）血管不要发生或者少发生充血表现，特别是眼结膜长时间慢性充血，眼睛就会显得“混浊”——这种情况老年人最多见。具体应当保持心情愉快、保持正常良好的生活作息习惯、防止熬夜过度疲劳等表现发生，防止