脚后跟疼是怎么治疗方法？

建议：女性坐月子期间脚后跟疼痛和生产期间丢失气血导致的气血不足、血不养筋有关，女性可以口服补充气血的食物和药物调理身体。女性能吃阿胶、枸杞、当归、大枣等食物补气血。如果产妇存在受风，还可以使用玉屏风散治疗。

月子里表现出脚后跟疼可能的原因有：1、坐月子期间长期躺在床上，没有下地行走，造成脚后跟局部血液循环不通畅，血液的回流受阻，下肢血栓形成；2、可能是局部受到了风湿、风寒的侵袭，造成局部血循环不畅或肌肉表现出痉挛，引发疼痛；3、缺钙，痛风、风湿等疾病，也是有可能

脚后跟上面一按有点疼应当是因为跟腱炎或者跟腱滑囊炎造成的。有压痛、酸疼，特别是大量走路后疼痛更加明显。主要病因还是跟个人职业有关，比如说，每天长期站立、行走，甚至负重行走。还有就是大量剧烈运动造成，建议运动前先热身，待各关节活动顺畅后再进行运动。这个疾病还

如果病人表现出脚后跟疼痛而且不动也痛，需要考虑是否是受到局部外伤造成的，比如撞击到了硬物，造成了局部软组织挫伤甚至骨折骨裂。这种情况最好要及时到医院去做脚部的X线检查，明确是否有骨质的损伤。

儿童脚后跟疼正常是由于机体缺钙导致的，也有可能是因为患儿过于劳累导致。如果是患儿长期缺少钙元素，机体的骨骼发育会延迟，因此表现出脚后跟疼痛现象。此外。不要过于担心，平时注意观察孩子的状态，如果有不适，要及时到医院就诊。

儿童脚后跟疼正常是由于机体缺钙导致的，也有可能是因为患儿过于劳累导致。如果是患儿长期缺少钙元素，机体的骨骼发育会延迟，因此表现出脚后跟疼痛现象。此外，患儿的鞋子不合脚或长期运动也会诱发患儿脚后跟疼痛。

脚后跟一按就疼是跟痛症，也叫足底跖筋膜炎，是足底的跖筋膜劳损造成的炎症反应，按压脚跟有痛点，下地时脚不敢着地，疼痛严重，走一段时间之后可以疼痛缓解。照X线片有时会发现骨质增生。治疗方法主要有：垫跟痛垫，局部涂抹扶他林软膏，口服抗炎止痛药物治疗，也可以在痛点

突然的脚后跟疼痛可以是因为以下原因造成：一、本身就有跟骨的骨刺，最近这几天进行的足跟骨负重活动比较多，造成骨刺刺激到周围的肌肉、韧带或者神经等，而发生跟部的疼痛；二、足底筋膜炎而造成来。

脚后跟死皮这种现象一般是由于局部干燥所造成，如果想要去除，可以使用温水来泡脚，然后使用磨脚石来去除表面的死皮，也可以使用一些去角质的护肤品来去除。在去除完角质之后，同时也要配合着使用保湿霜。去除脚后跟死皮之后，平时也要多注意，防止接触一些碱性的洗涤剂，还有

脚后跟干裂可能是皮肤过于干燥造成的，多见于秋冬季节，可以局部用保湿霜保湿油，外涂后最好用保鲜膜密封，促进局部保湿。若是慢性皲裂性湿疹，或者是局部过敏造成的，可以口服抗组胺药物如氯雷他定，西替利嗪等，外用药物以去除角质为主，辅以润肤保湿，若是真菌感染需要达克