女人可以睡前喝菊花茶吗？

菊花是清热解毒类中药，具有疏散风热的作用功效。外感风热造成的头痛、头晕、目赤，可以使用菊花治疗。一岁宝宝表现出流鼻涕、头晕头痛、面色发红等外感风热的临床症状时，能喝菊花茶。由于一岁宝宝身体各项机能发育尚未健全，因此服用时注意用量，宜少次数，不易过多。由于菊

哺乳期是能喝菊花茶的，但是要防止大量食用。菊花具有清热散风、清热解毒的功效，适当喝菊花茶对人体有一定的积极作用。哺乳期应当多吃一些鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物，多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等可以促进乳汁分泌的汤水。放松心情，保持平和的心态，平时应当进行适当的体育锻炼，

女性若是在月经期的时候，是可以考虑适量的，喝点枸杞菊花茶的，但是建议不要喝太多，因为菊花茶是属于一种偏寒凉性的茶水。月经期间如果喝太多，比较容易造成胃肠道不适，甚至宫寒的症状。月经期间忌食生冷辛辣刺激性的食物。

菊花茶具有清热解毒、清肝明目以及消肿的作用，可以有效的治疗上火，还可以缓解精神疲劳，松弛神经。此外菊花茶还可以增强体力、延缓衰老以及镇静安神等。打那是气虚胃寒者最好不要喝菊花茶。

散风清热、清肝明目、解毒消炎。菊花，味苦、性寒，主要是入肺经、肝经、脾经。功效有散风清热、清肝明目、解毒消炎。临床上主要用于治疗以下几类疾病：1、用于高血压、高血脂、高血糖人群，可以缓解三高造成的并发症，比如头晕、头疼、视物模糊等。2、用于治疗风热型的感冒，

用沸水冲泡最好别加冰糖冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。正常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些。专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，

菊花茶主要就是以白菊花和胎菊为主，夏季的时候喝菊花茶能够消除解热，同时也有清凉爽口的作用，菊花茶：白菊花10克、绿茶适量，泡茶饮用，有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。

菊花茶能放蜂蜜，两者没有冲突。菊花味辛、甘、苦，性微温，有疏风散热，平肝明目，清热解毒的功效。可以治疗外感风热感冒、头痛发热、咳嗽；可以治疗眼睛红肿、昏花；可以治疗疔疮肿毒。蜂蜜味甘、性平，有补中缓急，润燥，解毒的功效。可以保护胃黏膜，缓解腹痛；可以治疗肺

菊花性凉，味甘，苦；具有疏风清热，平肝明目的作用。枸杞子味甘，性平，具有养肝，滋肾，润肺的功效，枸杞加菊花茶可以平肝明目，美容养颜，防电脑辐射，提高免疫力等作用。但因为菊花性凉，女性在月经期的时候是不宜喝菊花茶的，可能加重经期不适的症状，枸杞月经期是可以服

女性在怀孕期间可以适当的吃喝枸杞菊花茶，菊花茶能够起到清肝火明目的作用，而枸杞有一定的补气养血效果，适量饮用对女性的身体会有好处，也有利于胎儿的发育，但是不要喝过多，菊花茶属于寒性的，如果饮用过多容易造成孕妇表现出肠胃不适的症状，孕期尽量不要喝过多茶。