喝完500ml水多久有尿？

吃饭后建议至少经过半小时以后再进行适当活动，且应当防止剧烈活动，如果想进行剧烈活动，应在餐后至少一小时。进食后立即进行剧烈运动，可以导致胃内容物反流入食道，容易导致反流性食管炎，长时间表现出胃液反流入食道，容易导致食管下段炎症，甚至表现出癌前病变，如巴雷特

一般在两个月到三个月左右可以恢复，但由于每个人的病情严重程度不同，而且采取的治疗方法不同，所以可以恢复的时间也是不相同的。滑膜炎多数是慢性劳损所导致的，还有可能是剧烈运动或者是负重导致滑膜损伤所引发的，一般会导致局部表现出疼痛以及肿胀的情况，而且还有可能会

如果运动量不大，比如慢走，在运动之后进行片刻休息，一般而言10-20分钟左右，心跳恢复正常、身体没有感觉发烫、没有继续流汗即可以洗澡。如果进行比较剧烈的运动，比如长跑、踢足球、排球运动，并且运动时间比较长，应当相应休息比较长的时间，根据个人体情况约1-2小时，在心

植骨的来源主要是自体骨和人工骨，手术采用的是自体骨比人工骨愈合骨痂长的要快一些，同时也要看是具体什么部位。正常在植骨的术后一个月左右，已经就有骨痂生长了，因为不是很明显，因此在拍片的时候看不到，六到八周的时候会有明显的骨痂生长，在x线下可以清楚的看到。根据

健身后20~30分钟可以洗澡，因为这时心率基本恢复正常了，汗也基本消了，体力也基本恢复了，这时候补充点水再洗澡是最好的。应注意的是，洗澡时间不要过长，水温要和体温差不多，如果水温太低，对皮肤刺激太大，使毛细血管突然收缩，影响血液循环，如果水温太高，容易造成头晕

吃完饭休息60分钟左右的时间，进行健身训练是比较好的。吃完饭后身体中的大多数血液就会进入消化系统，如果吃饱饭后马上运动就会影响消化，一般在休息之后身体的血液会进行重新分配，这血液不会集中在胃部，这个时候去健身的话是比较合适的。但是，如果本身患有胃部疾病，尤其

对筋断了以后的患者手术吻合以后，大约需要一个半月到两个月左右就可以恢复。但是这期间必须要积极的进行配合治疗，比如需要严格的进行石膏托外固定，不然如果过早的进行运动，就有可能会造成吻合的筋表现出再次断裂的可能性。保护到一个半月左右，然后就需要去掉外固定，烫洗

跑完步以后一般半个小时左右可以泡脚。在泡脚之前，一般需要等到身体的各个部位都平稳下来再进行，尤其是在剧烈运动之后，人体的各项体征处于较高的状态，马上泡脚有可能会对身体导致不良的影响，因此需要休息一段时间之后再进行。在跑完步以后泡脚可以促进人体的血液循环，使

如果病人表现出一根肋骨骨折，但是骨折端移位不大可以选择保守治疗，经过佩戴肋骨固定带进行治疗，一般需要固定8周左右就会达到临床愈合标准。如果病人骨折端移位较大，就需要经过手术进行复位治疗，手术后需要注意休息，防止发生血气胸等并发症。如果手术后没有其他异常情况

正常2周后若无血气胸或胸膜腔积液，即可出院，一般需3个月左右才能恢复。这一状况一般至少需要三个月以上的时间才能恢复，平时要注意保护患处，可戴胸带外固定，以防骨折移位。建议在日常生活中减少运动量，注意饮食营养，多吃优质蛋白和含钙丰富的食物，注意患处保暖，胸外科