脸肥怎么减?

马希贵 2025-06-26 21:31:10 1

对于脸肥,想要瘦脸的人来说,可以经过节食和运动的方法来减肥,平时要注意饮食清淡,不要喝碳酸饮料,也不要长期的久坐,要适宜的运动锻炼,平时可以进行脸部按摩,也可以做一些瘦脸操,一定要注意睡觉前不要喝太多的水,如果喝水太多的话,容易导致浮肿。

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