早晨起来拉肚子怎么办？

拉肚子的病人也就是腹泻的病人，可以多吃一些清淡的食物，新鲜的蔬菜和水果，防止吃太多油腻以及会造成胃部不适的食物，最好是少食多餐，能喝一些小米粥，或者是一些汤类的食物，尽量不要吃油炸食品和小食品等，例如冰淇淋，炸鸡等等。

能吃面食，拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，因此吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

拉肚子如果表现出黑色稀便，首先要排除是不是药物的副作用或者是吃了一些内脏、血制品等含铁比较丰富等食物，因此产生了黑便。其次就要考虑是否有上消化道出血的可能。建议做一下粪便常规、血常规等检查，必要时及时就医。

产生这种情况的原因有很多，比如说奶粉变质了就可能会造成孕妇拉肚子，还有可能是由于孕妇本身对于乳糖不耐受，就会表现出服用奶粉或者牛奶后腹泻以及肠鸣的症状。因此建议病人要经过其他的食物补充所需物质，尽量的少喝奶粉。

拉肚子期间，应当多吃点米粥、面条、包子等易消化的主食，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如丝瓜、苦瓜、胡萝卜、苹果、猕猴挑等。此外，还需要多喝点水，避免体内电解质紊乱。必要时还需遵医嘱服用止泻药，如蒙脱石散等。

正常来说，吃火龙果是不会造成拉肚子的。有可能是病人的脾胃较虚，受不了火龙果的酸性而表现出拉肚子的症状。如果病人本身就有消化性溃疡、胃炎等疾病，胃的承受能力就比较弱，遇到比较酸的水果就容易表现出不适。

突然表现出肚子痛，拉肚子的现象，多是发生了急性肠炎，可以给予敏感的抗生素治疗，必要时到医院输液治疗。其次，还有可能是腹部受凉造成的，注意做好腹部保暖，多喝热水，及时添衣，都可以缓解腹泻、腹痛现象。

肠胃不好，表现出经常拉肚子的情况，首先需要在平时保证饮食的清淡性，不要吃过于油腻的食物以及辛辣刺激的食物，其次需要注意腹部保暖，防止表现出着凉的情况，严重时可以在医生的指导下使用止泻类药物来治疗。

根据身体表现出胃肠不舒服经常表现出的腹泻的病变表现情况，考虑的是身体表现出了肠道炎症感染有关造成了综合性表现，有必要在医生这两项根据身体的具体情况，可以考虑经过抗感染营养胃肠道黏膜的药物进行治疗。

拉肚子出血，也可能是因为剧烈的腹泻，使得肠道的黏膜充血水肿，破裂后就会出血；也有可能是感染了细菌性痢疾，会有粘液脓血便；此外，若是克罗恩病以及溃疡性结肠炎，也会有出血的情况，这时候要及时就医治疗。