白天背不疼晚上睡觉痛是怎么回事?

高福强 2025-06-26 20:47:37 2

白天背不疼晚上睡觉痛,考虑有以下几种情况造成:第一种,由于床太硬,建议更换软硬适中的床垫。第二种,由于睡觉时压迫到神经造成血液循环不畅,可以多吃一些补气血的食物,比如红枣枸杞粥,多吃一些山楂,喝热水,加强身体的代谢功能。第三种,颈椎病,不要长期的低头玩手机,防止久坐,加强锻炼,使用氨基酸葡萄糖进行治疗。

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