脊椎骨质增生的治疗方法是什么？

骨质增生是由于中年以后体质虚弱以及退行性改变，有时是因为长时间站立或行走及处于某种姿势时间过长，造成肌肉的牵拉或撕脱裂、出血，然后血肿表现出机化，逐渐形成刺状或唇样的骨性生长，称之为骨质增生。骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较

应当不是很严重，该病和劳损或受凉有关。防止长期低头伏案，久站，久坐等加重颈椎负荷的动作，注意劳逸结合，防寒保暖，调整枕头位置，颈椎牵引，酌情局部理疗，热敷。生活中防止剧烈运动，多休息，不要劳累，早睡早起，规律作息时间，有不舒服在医生指导下进行治疗。

颈椎骨质增生正常不会自愈。在颈椎部位长期受到慢性损伤的情况下，会诱发颈椎骨质增生的发生，特别是长期面对电脑或者经常低头看手机的人群，患病的几率会明显的高于别人，在早期症状不太明显，也不用做特殊的处理。如果病人表现出了恶心以及颈部僵硬，还有视物模糊的症状，要

如果脚后跟患有较轻微的骨质增生的症状，说明病人所长的骨刺较小，一般病人会表现出脚后跟疼痛的症状。在治疗上首先病人应当减少日常的行走，以及运动锻炼量，应当尽量防止足跟负重、疲劳，在活动时病人可以使用医用的治疗骨质增生的鞋垫，在晚上病人可以用中药液进行足浴，或

脚后跟骨质增生，如果不是严重，可以进行保守治疗，首先要用热水泡脚，每天至少要跑半小时，然后服用保骨刺平片看进行治疗，平时要多休息，一定要防止剧烈运动，如果药物效果不好，也可以进行手术治疗。

脚后跟的骨质增生是由于足根骨长时间劳损、炎症、损伤以及退变等原因造成的。正常情况下不需要特殊的治疗，注意做好足部的保养，尽量防止长时间行走，穿软底鞋，控制体重，减轻足跟骨的压力。如果造成明显的疼痛症状，可以口服抗炎镇痛药物，比如尼美舒利。同时可进行局部的按

脊椎骨表现出了骨质增生，大多数情况下不会造成明显的症状，不需要特殊的治疗，积极端正身体姿势，防止长期一个姿势，防止反复的转动胸部。如果局部表现出了一些疼痛的症状，可以使用一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，必要时进行局部的封闭治疗。

骨质增生需要防止剧烈运动，防止局部负重，防止长期站立及行走。对于骨质增生明显部位，不能进行频繁的屈伸活动。对于没有临床症状的骨质增生，需要密切观察即可。有明显临床症状的骨质增生，需要根据具体部位进行针对性治疗。

如果病人去检查发现自己的后脚跟表现出了骨质增生的情况，如果不影响生活的话，正常不需要特殊处理。如果有疼痛的话，可以适当的进行热敷、理疗等物理治疗的方法，也可以口服一些药物治疗。如果严重影响生活，可以去医院进行手术。

骨质增生主要是由于骨和关节退行性变，以及过度磨损和损伤。骨质增生表现出后，一般要防止骨关节过度活动和应力。如有骨质增生，应及时进行相关治疗。如有疼痛，可服用非甾体类抗炎药氯诺昔康、西乐葆；也可服用活血化瘀药、大活络胶囊、独一味分散片；四肢麻木可服用B族维生