吃维生素c和维生素e可以祛斑吗

一般是因为睡眠不好，加上运动少，用眼过多，压力太大，导致了色素沉着，目前建议，心态好，睡眠好，多运动，比如打篮球，跑步，游泳等，睡前可以用热水泡下脚，同时可以做下足底按摩，喝杯温牛奶，有利于改善睡眠质量，同时可以做眼部的热敷和按摩，促进血液循环，一般会有所

维生素B6每天三次吃20片。这种给药方法用于产后断奶。断奶应先停止大量饮用汤，少吃炖鸡、炖肉或营养饮食。第一，停止喝大量的汤，减少营养，禁止鸡肉炖，或有营养的饮食。然后，可以经过一种药物方法来避免牛奶分泌。首先，每次服用维生素B6，200毫克，每天3次，至少3天。

可能是大量服用维生素B6造成的副作用，尽量不要大量服用。建议你可以用生麦芽煎水喝，如果回奶期间乳房有胀痛建议及时把奶水挤出来，这样可防止乳腺炎的发生，腰疼如果能自行恢复问题不大，如果一直疼痛最好就医查明后治疗。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好

根据您当前所描述的情况而言的话，维生素B6是一开始断奶就可以服用的。指导意见你目前断奶这么长期了，没有必要再吃了，你目前应当做热敷，用吸奶器吸吸，用你目前买的药物就可以，西洋参，韭菜，韭黄，萝卜，南瓜，香椿，菌菇类，茄子，笋，麦芽，大麦茶，茴香，螃蟹，花椒等

服用维生素B6有止吐作用，对于退奶效果并不好.建议使用炒麦芽泡水当茶喝，一周左右会退奶。维生素B6参和人体的新陈代谢，故其需要量由蛋白质摄取量的多少来决定。主要来源于牛奶、酵母类、肉类，尤以肝脏为佳。一般不会对人体造成什么伤害。每天服用维生素B6大于50毫克并且长

掉头发需要补充C类或者A类、K类维生素等。掉头发的原因比较多，有肾虚，有免疫力下降，有头皮毛囊受损等，病人需要及时到皮肤科，做血液方面的检查来确诊，确诊以后，可以用药物进行治疗。治疗期间，病人还要注意做好饮食的护理，比如多摄入维生素C或者维生素A、维生素K等，这

吃维生素b6片是可以止孕吐的，一般在怀孕早期如果孕吐比较严重，是可以口服维生素b6片进行治疗的，不会对孕妇以及孩子导致影响。维生素b6片主要是用于妊娠期呕吐，一般也可以打维生素b6针剂效果都是比较好的。怀孕早期如果表现出孕吐，也可以经过饮食调理，可以多吃一些酸性食

吃了维生素b2尿液是有可能变为黄绿色，这是属于多见的现象。因为这个本身药片是有点偏黄，里面含有一些黄色的色素，而且不能被人体吸收，色素的原形就经过尿液一起排出体外，因此表现出小便被染成黄绿色的现象。病情需要的话还是可以继续服用这种维生素，没有影响。停用这种维

眨眼的原因很多，较多见的有小儿眼部疾患，如眼角膜炎，当小儿眼部不舒服时有可能挤眼.其次有可能是精神因素，多见于5到13岁的儿童.患儿在眨眼时，常使劲挤眼，或伴随面部肌肉痉挛，抽动，或伴随肩，腹部肌肉的抽动.这类儿童大多受到父母的斥责，或学习有压力，心情不舒畅等，

临床上认为维生素e和凡士林不具备去黑眼圈和眼袋的功效，维生素e具有滋润皮肤、淡化色斑的功效，凡士林具有一定的保湿抗皱的功效，二者共同使用可能会对黑眼圈和眼袋起到一定的缓解作用，但是无法达到去除效果。因为黑眼圈和眼袋是由于患者长时间熬夜、过多疲劳等，导致眼部血