每天喝水过多有什么害处?

彭世桥 2025-06-10 15:15:20 1

  您好,对于水喝多了,会增加人体中肾脏的负担。因为人体主要是通过尿液来进行排毒,而尿液的主要成分就是水,而尿液需要经过肾脏过滤一遍,所以如果喝水过多就意味着肾脏的工作量增加,这会造成肾脏的负担。还容易造成水过剩的现象,从而引起脱水低钠症。

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