运动后膝盖痛怎么办？

病人表现出膝盖突然弯曲时疼痛的症状，如果没有受到外伤，一般造成的原因可能是因为剧烈活动造成的韧带劳损，还有可能是因为受到风寒的刺激造成的滑膜炎，因此造成的疼痛感。平时多休息，防止过度活动，减少膝盖活动，局部可以采取热敷来缓解疼痛。也可以口服一些消炎止痛药物

膝盖摔伤之后首先应当选择到医院进一步就诊，拍摄X光片以明确是否存在骨折，如果存在骨折，需要根据骨折情况给予相应的治疗。消毒完毕之后，如果伤口污染比较严重，还应当注射破伤风疫苗，医生在消毒完伤口之后会选择用无菌纱布把伤口给包住，每两天换药一次，大约一周到十天

膝盖表现出疼痛有可能是由于退行性骨关节病，风湿性关节炎等病因造成的。给你最好到当地正规医院骨外科就诊，抽血检查风湿因子，膝关节x光片检查以及体格检查来明确诊断。如果确诊是由于退行性骨关节病造成的症状，建议可以配合电针治疗，红外线照射，中药熏蒸，艾灸等方法来

跑步的时候表现出膝盖疼痛，一定要检查有没有膝盖肿胀，考虑还是有局部的半月板损伤，或者是膝盖软组织的损伤，一定要进行核磁共振检查，确定是否存在半月板拉伤，如果有半月板损伤必须要停止跑步，不能剧烈活动，也可以根据病情进行物理疗法治疗或者是手术治疗，疼痛时一定要

膝盖发麻可能和以下原因有关：膝关节表面可能有皮肤损伤。如果膝关节前部即髌骨表面有一些纵向伤口，浅表感觉神经的分支可能受到损伤，因为从股内侧神经有一个感觉分支向外延伸，如果此时表现出这样的伤口，可能会造成膝关节外侧半部麻木；还有可能是由于膝盖周围神经的病变造

膝盖贴可以缓解类风湿性关节炎、滑膜炎以及筋膜炎而造成的肿胀、僵硬、疼痛无力等表现，它可以起到清浊排毒、祛风散寒、活血止痛以及促进组织修复、抗衰老的功效。主要是由金银花、白蛇花、全蝎等中药加工而制成的，不良反应很小，个别病人在用药期间可能会表现出过敏，孕妇禁

怀孕初期如果膝盖位置发生疼痛，就需要排除一些关节炎症或者是自身免疫性的关节损伤综合征，这个情况发生的话都是有危害性的，需要知道，因此说现阶段最好是可以看看血细胞沉降率，还有就是链球菌，必要的时候可以配合这个抗链球菌的，比如说青霉素去进行治疗，效果还是比较好

膝盖感觉凉可能是由于膝关节长时间过度劳累和劳损，或局部肌肉长时间寒冷，导致局部肌肉软组织损伤，气血循环不畅，气滞血瘀，经络不通。骨科药物清洗可以局部进行，也可以结合红外线治疗仪治疗、中低频电疗、生物电治疗等方法进行，可以加速局部血液循环，缓解或改善这种现象

膝盖软骨炎正常可以采取活血化瘀的药物进行治疗，还可以采取局部热敷以及理疗的方法进行治疗，也可采取关节腔注射药物的方法治疗。膝盖软骨炎正常是局部受到外伤所引发的，还有可能是关节炎症所造成的。正常会造成局部表现出疼痛以及肿胀的情况，还有可能会影响到关节屈伸活动

在冬天如果表现出有膝关节怕冷的问题，主要是由于局部气血不通的原因造成，可以考虑经过佩戴护膝的方法来进行保护，也可以考虑经过热敷的方法促进血液循环来改善局部疼痛的问题。平时可以多吃补充气血的食物，适当的进行身体的有氧运动锻炼，提高身体体质也有助于改善这种问题