尿维生素c是什么？

维生素e乳可以起到滋润以及美白的功效，如果病人的皮肤特别的干燥也可以在脸部涂抹维生素e乳。建议病人在清洗脸部之后，再涂抹在脸部，白天最好不要涂抹，因为空气中很容易表现出污垢，影响其功效。建议病人不要食用辛辣、生冷的食物。

维生素B1治失眠的效果不太好。失眠主要治疗应当是营养神经的药物。失眠是神经功能紊乱、神经衰弱导致的。可以口服百乐眠胶囊和七叶安神片，但是这些药物至少口服2周以上，因为中成药调整作用比较缓慢。维生素B1不提倡治疗失眠。

天然的维生素E是可以涂擦在脸上的，维生素E是可以加速皮肤的新陈代谢，还有一定的美白作用，还可以减少皮肤上的皱纹。天然维生素E也可以和蜂蜜柠檬做成面膜敷于脸上。还可以把维生素E和珍珠粉一起使用，这样的话美白效果会加倍。

根据病人问题来分析，皮肤干燥主要是由于缺乏维生素b1所造成的建议病人可以口服维生素片或者是多吃一些水果蔬菜进行补充维生素，病人也可以使用维生素e对皮肤进行涂抹，能够加快肌肤的恢复速度，使肌肤水嫩。要注意日常保水。

有头皮屑是因为头皮脂溢性皮炎，并不是缺乏维生素造成的，脂溢性皮炎是由于局部皮脂分泌旺盛，马拉色菌等感染所造成的，因此饮食要多加注意，尽量不吃含糖的点心、油炸或者辛辣食物，要多吃水果和蔬菜，合理安排作息，不熬夜。

维他命E对皮肤有一定的滋养作用，可涂于面部，但较油腻，涂抹后，注意对未吸收的维他命e要彻底清洗干净，不然会堵塞毛孔，引发皮肤问题。但要注意：维他命E不能治疗痘印，所以，对于痘印，尽量不要刺激患处，它会自动消失。

维生素ad滴剂不良反应如下：长时间过量服用，可产生慢性中毒。早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。禁忌。慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病者禁用。

维生素C在哺乳期当然能吃，因为维生素C又不会影响乳汁的分泌更不会影响乳汁的质量，而维生素C是每一个女性都需要的维生素，主要能够抗氧化，而且还能够抗衰老，无论是在哺乳期还是在其他时候只要有需要都能吃维生素C。

维生素E擦脸，对皮肤有很多的好处，它可以修复皮肤的延展性，让皮肤更加柔软，也可以帮助皮肤补充水分，让肌肤更加年轻，其次也有防晒隔离的功效，对皮肤有镇定、减轻晒伤的效果。此外它还可以滋养皮肤，有去痘印的效果。

维生素B6可以用来治疗痤疮。维生素B6是一种水溶性维生素，局部使用时可以控制皮脂腺的分泌，所以在治疗痤疮的过程中，此药物可以起到辅助治疗的作用。此外，维生素B6价格经济实惠，一般临床上常用于痤疮的辅助治疗。