膝盖下面骨头有点突出膝盖疼？

膝盖下面发黑，可能是因为病人患有某一种疾病造成自己的血液流动不顺畅，也有可能是因为病人受到了猛烈的冲击。病人一定要按摩自己膝盖发挥的部位，帮助血液流通，并且还可以帮助黑色的印记慢慢的消失。如果病人有一定的经济条件，一定要到医院里面及时的检查自己的身体状态。

膝盖下面表现出有疼痛的情况，有可能是因为长期的重体力劳动，激烈运动或者骨质增生，以及膝关节滑膜炎造成，需要结合影像学检查明确病情，病人可以经过非甾体类止痛药物以及物理疗法或者针灸理疗等改善症状。也可以配合润滑关节活血的药物调理，具体药物的使用需要医生指导。

膝下表现出发冷的问题，主要是由于局部气血不畅导致的，可采用热敷、针灸等方法进行治疗，疏通经络，促进血液循环，因此达到改善症状的目的。亦可采用中药泡脚的方法，对其进行治疗，平时应注意适当进行体育锻炼，防止久坐久立，不然易加重症状，甚至表现出功能障碍的后遗症。

病人表现出膝盖以下水肿的情况，首先要考虑是下肢血流循环不畅造成的水肿，可能是静脉曲张的表现，轻微的可以经过休息、抬高下肢以及穿弹力袜来缓解。其次可能是淋巴管发育异常或者感染造成了淋巴管发育造成水肿，需要限制水盐摄入、使用利尿剂以及控制感染等达到治疗效果。

年轻人上下楼梯时膝盖会痛。主要是半月板损伤或韧带损伤、滑膜炎等。经过电脑断层扫描或核磁共振检查，确定具体原因，及时采取保守治疗措施。少爬山，尽量少上下楼梯，配合理疗仪器红外线辐射，外用膏药，促进血液循环，祛瘀生新。对于严重的骨关节炎，需要关节镜微创治疗。

膝盖积液可以采取药物导入热疗仪的方法进行治疗，能够帮助刺激局部的穴位，因此起到消肿止痛的效果，并且还有助于改善关节部位的血液循环，有助于帮助消除关节腔内的积液。膝盖积液还可以采取穿刺疗法或者是药物进行治疗。治疗膝盖积液的过程当中，最好不要长时间剧烈运动。

得了膝关节增生造成的膝关节疼痛，首先要注意休息和保暖，防止剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动和爬山等运动。可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，也可以应用玻璃酸钠注射缓解疼痛，如果上述治疗效果不佳就需要行关节镜诊疗术或膝关节置换术治疗。

膝盖有积液，首先考虑是有膝盖的滑膜炎。多是由于长时间的劳损或者是外伤造成的半月板，滑模，或者是韧带的损伤产生积液。如果积液不是很多，可采取保守治疗，积液会逐渐吸收恢复。如果积液过多，肿涨疼痛严重，这样可进行穿刺抽取，用弹力绷带加压包扎，需要制动休息。

剧烈运动以后表现出膝盖疼痛，主要考虑是本身有一些膝盖半月板损伤或者韧带拉伤为主，有可能是因为以前摔伤以后造成的后遗症，同时也不排除里面有骨刺的可能性。现阶段可以先外用一下奇正消痛贴，具体用药谨遵医嘱，而且以后要防止剧烈运动。也可以做一下理疗帮助缓解。

膝盖后面的腿窝筋痛的治疗首先要明确病因，然后再进行对症治疗。若是外伤造成，需要去做局部疼痛部位的核磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果有手术指征，就要进行手术治疗。保守治疗主要是要注意休息，可以使用支具进行3-4周短暂的固定，也可以服用消炎镇痛药物。