吃什么会拉肚子排便呢?

黄玉红 2025-06-28 01:00:18 1

拉肚子排便平时能吃香蕉或者是雪梨,香蕉具有润肠通便的效果,若能够每天吃一根香蕉是很好的,不过最好不要空腹食用,雪梨也能够起到排毒的作用,还能起到通便的效果,大便表现出了干燥的情况,可能是胃肠功能紊乱造成的,有可能是长期的久坐不活动,经常吃一些油腻生冷辛辣的食物造成的。

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