小孩吃什么可以补铁?

沙宁 2025-06-27 09:48:04 1

补铁最好是食补。首先养成良好的饮食习惯,不挑食,注意饮食的均衡搭配。其次,多吃富含铁的食品,最后,可以服用一些小儿维生素软糖,也有补铁的作用。对于明确诊断缺铁性贫血的小朋友需要补铁治疗。如果缺铁严重的话,能吃一些补铁的药物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,而且不容易造成过敏,特别适合给宝宝吃。此外就是鸡蛋,虽然鸡蛋里面的铁不易吸收,但鸡蛋是多见食物,食用保存方便,各种营养价值较高,宝宝补铁的同时可以给小儿吃些苹果、桔子等水果,因其中所含的维生素C能促进铁的吸收。同时,注意食物来源的多样化,注意平衡膳食,并定期到儿童保健部门诊检查。

点赞
相关资源

小孩红眼睛怎么回事? 2025-06-27

小孩子表现出红眼睛的情况属于是上火造成的,眼睛发红属于上焦火热以及肝火过旺,和平时不良的饮食习惯有关系,比如吃高热量高蛋白类的食物太多,喝水少就会造成红眼睛的发生。儿童平时要多喝水,减少熬夜,防止长期的看电子产品,眼睛发红时不要用手去抠揉眼睛。


小孩疝气咋治疗呢? 2025-06-27

疝气是临床儿科或普外科多见的一种疾病,一般在六周岁之前有自愈的可能,因此在没有发生坎顿的情况下,都是采用保守治疗。使用疝气带,并防止孩子有增加腹内压的动作,比如说用力,屏气,咳嗽,剧烈的活动等。如果六周岁以后,疝气仍然存在,就应当采取手术治疗。


6岁小孩视力标准? 2025-06-27

6岁的孩子基本上已经能够达到,或者是接近成人的视力为5.0或者是以上,个别孩子可能发育于稍微晚一些,基本上也能够达到0.8左右,如果低于上述数值,就有可能是近视、远视或者是散光等屈光不正造成的,也有可能是一些眼部的疾病导致的,需要进一步的检查。


小孩流鼻血怎么治? 2025-06-27

小孩流鼻血,首先就要查明原因。若是由于血管畸形所造成的,那么就要防止揉搓鼻子,这样是能够有效的防止出血的。若是由于血小板减少所造成的,那么就要及时的补充血小板,而且还要查明血小板减少的原因,针对病因再进行对症治疗,但是一定要注意防止感冒和感染。


小孩耳朵量体温正常体温是多少?7个多月? 2025-06-27

体温的正常值是一个范围,不是一个特定不变的值,每个人都不同;正常的体温,在身体不同部位测量到的都不尽相同,不应用来相互比较;体温会随年龄、性别、时间、运动、情绪等变化而变化;耳温测量适合于年龄较小的婴儿,正常耳温在35.8-37.7摄氏度左右。


小孩老小便是怎么回事? 2025-06-27

五岁女孩表现出尿频症状,可能和尿路感染造成的尿路刺激症状,或者神经性尿频有关。尿路感染多伴随尿频、尿急、尿痛等情况,孩子外阴可有红肿,疼痛。而神经性尿频是一种心理行为异常性疾病,多发生于白天,和孩子精神情绪异常有关,具体需结合临床表现综合判断。


两个月小孩奶不够吃怎么办? 2025-06-27

如果奶水不够的话,建议产妇在饮食方面要多吃一些有营养的食物,比如猪蹄、鱼汤、排骨汤、鸡汤,对于乳汁的分泌有很好的帮助作用,也可以适当的热敷乳房,能够促进局部的血液循环改善症状。如果还是没有缓解的话,适当的给宝宝增加一些奶粉,采取混合喂养的方式。


小孩脸部擦伤如何处理? 2025-06-27

简单的处理方法是把擦伤的地方赃物擦拭干净,碘伏擦拭,涂抹红霉素或者百多帮等药物。看严重的程度,不要摩擦,如果穿衣服需要包扎一下,如果在家就正常晾着就可以。不用包扎。每天碘伏消毒涂抹红霉素。患处要干燥清洁即可,如果你不会处理,第一次先去医院处理。


小孩发烧吃什么水果好? 2025-06-27

一般来说,发热会加快新陈代谢,导致水分,维生素等营养元素的丢失。富含苹果酸,果酸,氨基酸,维生素C及微量元素的水果都可以食用。比如苹果,梨,草莓,橙等。梨具有生津,润肺止咳的功效,适合冬春季发热的儿童食用,尤其对肺热咳嗽,咽喉肿痛等症较为适宜。


小孩睡觉流鼻血? 2025-06-27

小孩睡觉流鼻血,有可能是因为:1、鼻子内比较干燥的时候,孩子如果有经常抠鼻子的话,可能会造成血管内有破损,就会表现出流血的情况。2、有可能是因为孩子存在有鼻腔内的炎症,或者有出血性的息肉。3、反复鼻出血,要查血常规、凝血常规以排除血液系统疾病。

返回