女生经常熬夜的危害有哪些？

目前很多人经常熬夜，其实熬夜是非常影响人的身心健康的，当熬夜时，大量的血压和氧气会提供给大脑，支撑着大脑进行活动，而胃里的血液和氧气供给就会减少。熬夜肚子痛，西医认为是因为长时间熬夜造成胃酸增多，胃黏膜受损导致的；中医认为是因为长时间熬夜，造成阴虚火旺，胃

若熬夜后表现出恶心呕吐的症状，很可能是由于过度劳累导致胃不舒服导致的，也可能是病人本身有胃炎，熬夜后又加重了胃炎导致的。此时病人应注意保证良好的休息和睡眠，之后最好不要熬夜，同时应用止呕药物如吗丁啉，配合养胃药如养胃舒或三九胃泰等，以帮助病人在短期内得到较

这可能是腰肌劳损造成的腰痛，同时要注意肾功能异常也可腰痛，所以，根建议你去验一下尿常规，肾功和泌尿生殖系统的彩超，进行排除，日常注意护理。及时的进行检查和治疗，肾脏疾病要积极的治疗，骨科疾病造成的，要及时的护理，日常注意休息，尽量防止熬夜，同时注意饮食合理

熬夜会长痘痘的，经常熬夜，作息时间紊乱，会造成身体内分泌失调。造成长痘痘的原因有很多，比如说经常熬夜，内分泌失调，或者是吃了一些容易上火的食物，如果。青春期激素水平不稳定，也会造成长痘痘的情况。当表现出长痘痘的时候，一定要注意饮食，吃一些清淡的调整作息时间

脱发和熬夜有关系。睡眠是毛发生长的一个非常重要的因素。除此以外，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要记得多补充优质的蛋白质、维生素C、B族维生素和钙，尽量不要吃辛辣、刺激性食物，和含油脂量过高的食物；并保持心情愉悦，保证充足的睡眠。这些方法都对治疗脱发大有裨益。

熬夜后腰疼多数是由于熬夜期间腰部韧带组织处于紧张疲劳的状态造成的，也可能是受凉的原因，还可能是患有腰椎间盘突出造成的。正常可以采用局部热敷的方法进行改善，能够起到促进局部血液循环的作用，也可以在专业医生的指导下服用消炎镇痛类的药物进行治疗。

如果小孩总是熬夜，而白天又不睡觉，会耽误孩子的生长发育，特别是身高，需要积极寻找病因尽早改善。治疗建议：孩子夜间哭闹的原因有很多，比如:钙缺乏，肠痉挛，消化不良，屋内环境不舒服，过度捂热都会造成孩子不舒服。

你的黑眼圈有可能是因为用眼过度或者眼部皮肤护理不足造成，表现出眼袋可能是先天性眼袋或眼部水肿造成，在平时要注意防止用眼疲劳，经常敷眼贴眼霜，睡前不要喝太多水。若是先天遗传造成的，可以考虑用手术方式治疗。

脸部的痘痘，多是座疮，和病人的内分泌失调，雄性激素分泌旺盛相关，此外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以造成的。病人最好使用一些消炎药来进行外用内服的处理。多吃蔬菜和水果。尽量保证良好的心态。

黑眼圈形成的原因有很多，象眼部疲劳，肾气亏损，缺乏维生素等。平时要注意常吃些动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，多喝水，此外，你也可以用点维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行涂敷及按摩。