皮肤爱出油怎么办?

华伟 2025-06-10 13:31:28 1

  皮肤爱出油考虑是皮质旺盛引起的,可以调整下饮食习惯,吃些清淡的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素,多喝水,少食油腻、辛辣刺激性食物,每日可以用冷水和热水交替着洗脸,及时清理面部污垢,养成良好的生活习惯。保持心情舒畅,避免过度劳累,尽量不要熬夜。

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