叶酸一天吃2粒有坏处吗?

于周 2025-06-19 23:40:26 2

  叶酸在备孕期间可以服用三个月,怀孕后三个月需要再服用,一般服用6个月能有效的预防神经管的畸形。正常预防量是每天0.4毫克,也就是一片。如果服用两粒,对身体没有影响,因为如果表现出高危妊娠,比如有流产史比较多,这种情况需要吃10片也就是4毫克,一般也需要吃6个月,因此说你目前吃两粒,没有身体影响的。平时按时服用,防止漏服,多吃蔬菜水果,营养全面丰富,对身体有好处,能够纠正贫血。平时保持外阴干燥清洁卫生,营养全面,增加身体的抵抗力,平时要穿棉质内裤,勤洗暴晒。

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