吃什么可以补钙？

你描述的情况糖尿病病人如果需要补钙的话可以经过喝牛奶，以低脂牛奶为佳，多吃些豆类食物，必要时服用钙剂也是可以的。平时注意饮食调理，控制食物总热卡，补充足量的维生素及微量元素，多吃新鲜蔬菜水果，粗细粮搭配，积极锻炼，保持正常的体重。

四个月宝宝需不需要补钙要看宝宝有没有缺钙的情况，若有表现出缺钙的症状，且在去医院做了微量元素和维生素D的检查后明确有缺乏，就得要及时补钙和维生素D，可在医生指导下补钙和维生素D，若缺钙和维生素没有补充的话会影响身体发育。

三岁的宝宝补钙的话，首先是可以经过食物的补充，可以多吃一些肉类，像鸡肉，鱼肉，牛肉，鸭肉，同时平常还要多吃新鲜的蔬菜水果，配合多吃一些豆制品，奶制品，像豆腐，豆腐皮，豆浆豆奶，牛奶，酸奶，奶酪，这些都可以给他吃的，平常还可以多点喝骨头汤，煲骨头汤过程中最好

7个月宝宝补钙的方法主要是经过口服补钙的口服液或者钙片来进行补充，这是临床上对于治疗缺钙的最快的方法，除此之外就是喝奶粉，因为奶粉里面的营养成分非常丰富，其中就包含了大量的钙质，除了这两种方法之外，平时的时候多带孩子出去晒太阳，因为晒太阳之后皮肤可以合成钙

母乳喂养宝宝期间，宝妈也应当注意加强点营养。也应当多吃点含钙量高的食物或者是药物，这样才能够达到宝宝生长所需要的营养。在母乳期间，宝妈也可以适量的喝点葡萄糖酸钙。或者是平时的时候熬点大骨头汤喝，这个含钙量是比较高的对宝宝是有好处的。

六个月的宝宝是可以补钙的，可以经过液体钙或者是鱼肝油来补充，宝宝是否需要补钙，要根据微量元素的检测结果来定，经过微量元素的检测，可以检查出宝宝是否缺钙，是否缺少其他微量元素，可以根据相应的检查结果进行相应的补充。给宝宝补钙期间一定要让宝宝多晒太阳，促进钙元

两岁的小孩子缺钙时既可以采取药物进行补钙，也可以采取食疗进行补钙。日常生活中可以让孩子多吃含钙食品，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、各种奶制品、瘦肉、鱼肉和大虾等。食补在效果上比药物补充要慢，如果孩子缺钙症状比较严重，建议家长还是在医生指导下给孩子服用补钙类的药物。

九个月的宝宝想要进行补钙，在平时饮食中可以添加一些含钙高的辅食，比如豆制品，奶制品，鱼肉，鸡蛋，瘦肉等，这些食物里面都含有丰富的钙，可以帮助宝宝进行补钙。如果宝宝缺钙情况比较严重，还应当在医生的指导下服用一些钙剂进行补充。九个月的宝宝如果只是轻微的缺钙，建

比较常用孩子补钙的剂型有：葡萄糖酸钙、乳酸钙和碳酸钙，三者的吸收率依次分别是27%、32%和39％，碳酸钙是现阶段应用最多的补钙制剂。为了防止钙剂吸收，补钙的同时，需注意一些问题：1、钙剂不可和植物性食物、油脂类食物同食；2、不要吃过多的肉类、蛋类，后者含磷酸盐较多

宝宝缺钙建议你给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液，最好是液体的，容易吸收。此外，每天坚持给宝宝晒太阳。食物中含钙高的食品有很多，特别是肉制品和豆制品。坚果也含有很多钙质和矿物质。可以增加这些食品的食用。